
今日のrunaway!
長かったゴールデンウィークの最後は、いつもの多摩湖を巡航パトロール(笑)

特に異常ありません(爆)
一昨日の春日部大凧マラソン後のランニングということで、疲労抜きをかねてペースはフリーランス。

午前中は天気もよく少し吹く風が心地よい。

2017年湘南国際マラソンのランシャツ。
ちょっとレモンライムな仕様で(笑)

多摩湖の堤防を渡り、左へ行く。
多摩湖北側のランニングコースへ進む。
今日は女性のランナーも多い。

ポクポク走っていると、見えてくる白い屋根。

埼玉西武ライオンズの本拠地だ!

メットライフドームを過ぎると、多摩湖のちょうど半分まで来る。ここまででだいたい9キロ前後だ。

そこから橋を渡り、多摩湖の南側へ。

鹿島休憩場
ここから戻るように、今度は南側のランニングコースを。

わりと下り基調なんで走りやすい。

巡航パトロール16キロラン。

シューズはアディダスジャパン3m

これでゴールデンウィークは終了。
次のレースは、5月19日日曜日
軽井沢ハーフマラソン2019