今夜のメインは、
厚揚げとピーマンのチャンプルーに。
スパムの代用はボロニアソーセージで。
炒めてここまで。
仕上げは食べる直前に。
メインがチョット弱目なので、
鰹のタタキと、
茄子と玉ねぎの食べるスープもつけましょう。
夕ごはんの支度完了からのお早目お風呂。
あ〜暑かった（汗）。
上がって嫁お昼ごはん。
いただきました🎵
PM１４時・夫お散歩へお出掛け。
行ってらっしゃい、お気をつけてね。
ふ〜それにしても足痛いわ〜（しつこいw）
そーうん「嫁ちゃん、足痛いならドコドコやり
なよ〜！」
ＯＨ、ナイスアイデア！
今こそ夫に買っていただいたドコドコマシーンの出番だわっ！w
ドコドコろ〜っと🎵
えみにゃーさん、ブックマークコメントありがとうございます。
お布団からニョロっと出ていた方の足が、
明け方の涼しさで冷えてつったのかと（寝相悪っw）。
ドコドコマシーンでカチコチ筋肉解してみたいと思います🎵
仔猫様、ホント可愛かった〜。
ひとり遊びが上手に出来るおりこうさんでしたよ🎵
