こんにちは、晏藤滉子です。
本日で連続投稿2348回目のブログとなりました(^^♪
人間関係の悩みって尽きないものです。ちょっとした違和感がボタンの掛け違いとなり、事が大きくなってしまう。他人を変えることはできない･･･頭で分かっていてもつい他責してしまう。身近な人ならば自責も漏れなく付いてくることでしょう。
人間関係って拗らす前の手立て･･･初動が肝心だと常々感じています。
初動なんて大袈裟なと思うかもですが、これは自分を護るためにも必要なことです。
大切なことは、自分を軽く見る、蔑ろにする人に「どうにかしよう」としないこと。自分の大切な時間や気力を捧げないということです。つい「私がもっと頑張れば」「私が気が利かないから」･･･なんて考えてはいけません。
自分が頑張れば･･･は底なし沼です。生活でも仕事でも認められることが「生きる証」になってしまえば本末転倒。自分と言う存在を明け渡すことになってしまう。結果的に「自分を見失う症候群」に陥ってしまいます。身近な関係･･･家族や仕事の上下関係などによく見られるものです。
違和感やエネルギーを吸い取られる感があるならば･･･闘う必要はありません。それこそエネルギーの無駄遣いになってしまう、相手は変わらないのだから。物理的に離れられるのがベストだけれど、家族や職場の関係ならば直ぐには難しいものです。
「この人は私を蔑ろにしている」そう感じた時は心にハッキリ境界線を引くことです。相容れない価値観をもっているのだから、「悪いけど引かせてもらうね」くらいの気持ちでＯＫ。がっちり濃い線引きましょう。認めてもらおう、好きになってもらおうなんて思わなくていい。その時が来たら、物理的に距離を置けばいい、今はその準備期間なんだ･･･という気持ちを込めて。
好きになってもらわなくていいや･･･と心底思った時、歪んだ上下関係は綻んでくるものです。と言うのは、軽く見ていた人が怯えたりご機嫌とりしなくなったら、その変化を一番先に感じるのは‟その人”なのだから。つまり調子が狂ってしまうことでしょう。
境界線を引くことは、自分を護ること。それが曖昧なままでは、いつまで経ってもエネルギーは駄々洩れ、決断する気力も行動力もすり減ったままになってしまう。
本当に欲しいものを得たいならば、「今の状態」を整えて置くことが先決です。イザという時、自分を充分活かせるように･･･ですね。
今日も読んでいただいてありがとうございます。 それではまた(^^)/
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