こんにちは、晏藤滉子です。
本日で連続投稿2154回目のブログとなりました
今日は個人的な呟きですので悪しからずです('◇')ゞ
なーんにもしたくない時ってありますよね。
昼間嫌なことがあって･･･頭の中はグルグル
頭が重くて、身体がだるくて･･･マイナスやる気
原因があってもなくても、なーんにもしたくない。
それ以上でもそれ以下でもないような時･･･貴方はどうしていますか？
真面目な人ならば、自分にムチ打ち頑張るかもしれない。
周りに迷惑かかるとか、家族の為に･･･とかね。それもその人なりの美学です。
私の場合ですが･･･徹底的にサボります。料理が気分転換にならないレベルの‟マイナスやる気”ならば作らない一択、キッチンにも立ちません。なーんにもしたくないほどの重症なのだから、中途半端な気合で乗り切ろうとすると拗らせてしまうと分かるから。
空回りする頑張りはストレスとなり、自分の身を削ることに繋がります。
なーんにもしたくないならば･･･徹底的にサボってしまう。
今の日本では１.２日おサボりしても何とかなるものです。
エネルギーをチャージしてから再起動すればいいことだから。スマホでもたまに再起動が必要ですよね･･･積極的なおサボりは時には必要だと思っています。
眉間を寄せて頑張るよりも、早く笑顔になれるように･･･
リフレッシュの為のおサボりは、私にとって正義ですから(*^^)v
今日も読んでいただいてありがとうございます。 それではまた
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