./  ̄/〃__〃 /  ̄/ /
―/ __ _/ ./ ―― / /
_/ / / _/ _/ /_/
/\___/ヽ
/'''''' '''''':::::::\ こしょうのはなし(料理的な小咄にあらず)
. |(●), 、(●)、.:| +
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | `-=ニ=- ' .:::::::| +
\ `ニニ´ .:::::/ +
,,.....イ.ヽヽ、ニ__ ーーノ゙-、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i
| \/゙(__)\,| i |
> ヽ. ハ | ||
.
/\___/ヽ
/'''''' '''''':::::::\
. |(●), 、(●)、.:| 今日はちょっと、筋トレ的な文脈での「故障」について話したいと思います。
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | ´トェェェイ` .::::::|
\ `ニニ´ .:::::/ 突然だけどギャル夫くん、「故障」って聞いて、
,,.....イ.ヽ`ー `ニ´ ―ノ゙-、 どのくらいの症状をイメージする?
: | '; \_____ ノ.| ヽ i
| \/゙(__)\,| i |
> ヽ. ハ | ||
/レVVVVVVVV イ
/ / え~…?
/ ∠
/ /ヽ/^^\ x≦⌒
/ / ( 〆 ミ そうねぇ。しばらく筋トレはできないくらいの症状、
| ′_ノ ― ム ヾ …っスかねぇ?
从| (●) (● ) §从 ゝ
| (__人__) §ル′
\ `ー ´ o ゚ \
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
.
__/ヽ_∠L_
/::::::: ''''\ うん、そんな感じするよね。
. |::::::::: (●), |
|:::::::: ,,イ_,`)
. |::::::::: ノ.-=ラ けどさ、これは俺個人の話なんだけど、
\::::::: `フ こないだ、筋トレで追い込んだせいか、背中に張り感が出たことがあったんだわ。
,,.....イ.ヽヽ:: 、 -─'--、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i
| \/゙(__)\,| i | はいはい > ギ
> ヽ. ハ | ||
.
/\___/ヽ
/'''''' '''''':::::::\ んで、風呂で温めたりセルフケアしても
. |(●), 、(●)、.:| + なかなか張り感が取れないもんで、
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, u::| 大事になる前に治そうとおもって、整骨院に行ったんだよね。
. | u `-=ニ=- ' .::::::| +
\ `ニニ´ .u ::/ +
,,.....イ.ヽヽ、ニ__ーーノ゙ -、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i そしたら背中の筋肉が軽く筋挫傷してる、ってことで、
| \/゙(__)\,| i | 2、3回通って治療することになったんだわ。
> ヽ. ハ | ||
ト VVVVVVV_ノ\
\ \ なんか、一緒にしちゃいけないのかもしれないけど、
ハ \ 相撲取りみたいな話っすね。筋挫傷とかいう診断が出ると。
⌒≧ / /^^\〆 、 \
彡 〆 \ \ ヽ
〃 ハ _ノ ―\ l |
ル从§ (●) (●) ヾ |
乂§ (__人__) 从イ
\ `ー´ /
/ \
.
/\___/ヽ
/,,,,,,,,ノiヽ,,,,,,,,::::::\ まぁ、俺ら素人は、負けが込んだ横綱が理由をつけて休場する、
. |::(●),ン < 、(●)、.:| みたいなイメージを持っちゃうのかもしれないけど、
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | r、_,ィェ、_,ゝ .:::::::|
\ `ー'´ .::::/ 実は予兆の段階でちゃんと診察を受けて、
,,.....イ.ヽ`ー `ニ´ ―ノ゙-、 取り返しのつかない怪我になる前に治療に専念する、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i っていう側面があるんだと思うよ。角界も。
| \/゙(__)\,| i |
> ヽ. ハ | ||
/レVVVVVVVV イ
/ /
/ ∠ 地位やら収入やらが懸かってるから、
/ /ヽ/^^\ x≦⌒ ある程度の故障でも我慢して相撲を取る力士のが
/ / ( 〆 ミ 圧倒的に多い、ってだけなのかもっスね。
| ′_ノ ― ム ヾ
从| (●) (● ) §从 ゝ
| (__人__) §ル′
\ `ー ´ o ゚ \
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
.
ト VVVVVVVノ\
\ \ …てか、途中から相撲の話に脱線しちゃったっスね。
ヽ \
⌒≧x /^^\/\ \
〃 ハ ー ー Y:i| すまないっス。
イ 从§( ●) ( ●)|从
乂イ§ (__人__) |从
乂イ U `i i |
\ _ `⌒/
/ ⌒丶
/\___/ヽ
/'''''' '''''':::::::\ ええんやで。
. |(●), 、(●)、.:| +
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::| ギャル夫くんの言うように、「故障」という言葉に
. | ´トェェェイ` .::::::| + プロのスポーツ選手の場合を思い浮かべがちで、
\ |,r-r-| .::::/ +
,,.....イ.ヽヽ、`ニニ´ーノ゙-、. /^)
: | '; \_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘( そのせいで一般の我々は、ちょっとした身体の不調を感じつつも
| \/゙(__)\,| i |´⌒ )二 ト、 診察を受けに行かずにそのままにして過ごしてしまう、
ということが結構多いと思う。
.
/\___/ヽ
/ノ⌒'" `'ー-、::::\ あとはさ、
. | (●),、(●)、 .:| +
| ,. (,、_,、)、_ .::::| 「趣味の筋トレで(スポーツで)のことなのに、
. | {,`ト===イ ,} .::::| + 健康保険を使ってまで施術を受けるのは…」みたいな、
\ ヾニノ .:::::/ +
,,.....イ.ヽヽ、ニ__ ーーノ゙-、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i そういう遠慮じみた心理が働くことも否めないよね。
| \/゙(__)\,| i |
> ヽ. ハ | ||
/\___/ヽ
/,,,,,,,,ノiヽ,,,,,,,,::::::\ でも、普段健康保険料を払っているんだから、
. | (>),ン < 、(<)、.:| 遠慮せずに受診するべき!
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | r、_,ィェ、_,ゝ .:::::|
\ `ー'´ .::::/ …別に、ウソをついて仕事中の怪我を
/`ー‐--‐‐―´\ 治療しようとした、とかいう訳でもないんだから。
.
NVVVVVVV\
\ \
< `ヽ、 確かにねー。権利は権利っスからね。
</ /"" \ .ノヽ. \
//, '〆 ) \ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i| 「無理して身体を痛めて、国の医療費負担を増やしやがって」
レ!小§ (●) (●) | イ みたいに思う人もいるかもしれないけど、
レ § (__人__) |ノ
\ `ー'´ ,ノ
/,,― -ー 、 , -‐ 、 やってる本人は「健康的な生活を送るために」
( , -‐ '" ) と思ってスポーツなり筋トレなりしてるワケッスもんね…。
`;ー" ` ー-ー -ー'
l l
.
NVVVVVVV\
\ \ ちなみに、今回の投稿の趣旨として、
< `ヽ、 「身体に(筋肉・骨格に関する)不調を感じたら、すぐ受診しよう」
</ /"" \ .ノヽ. \ という話なんスけど、
//, '〆 ) \ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i|
レ!小§ (●) (●) | イ
レ § (__人__) .|ノ これは重症になる前に治そう、という他にも、
\ `ー'´ ノ
/⌒ヽ゜。 。゜ィヽ
/ ,⊆ニ_ヽ、 | 「急性期を過ぎて、慢性的な疾患になると、
/ / r─--⊃、 | 健康保険を使うことが難しくなる」という事情もあるッスよ。
| ヽ,.イ `二ニニうヽ. |
ま、それはそれぞれの医院なり整骨院なりの方が
プロですので、実際に行ってみて相談するのが一番っス。
/\___/ヽ
/'''''' '''''':::::::\
…。う、うん。 . |(○), 、(○)、.:|
適切な補足をありがとう。 | ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | `‐=ニ=‐ ' .:::::::|
\ `ニニ´ .:::::/
,,.....イ.ヽヽ、ニ__ ーーノ゙-、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i
| \/゙(__)\,| i |
> ヽ. ハ | ||
.
ⅣVVVVVVV\
\ \ ところで、そういう身体の不調を感じたときは、
< \ どこに行くのが一番いいんスかね?
</ /゙゙\゙、
彡, / `')
ッ / {__{, ノ ゙、
ソ ノ ,.!小§ (●)゙、 アンタの場合みたいに整骨院?
ソッ、、、ノ ,. § (__,) それとも整形外科?
"^'、.| ゜。 ゙/
/ ∞ |
,r' ∞∞|
.
/\___/ヽ
/'''''' '''''':::::::\ うーん。俺もよく分からないんだよねぇ。
. | ,:=・=:、 ,:=・=:、,、.| +
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | `-=ニ=- ' .:::::::| + たぶん、この小咄スレはその道のプロの人も
\ `ニニ´ .:::::/ + 覗いていると思われるから、
,,.....イ.ヽヽ、ニ__ ーーノ゙-、
: | '; \_____ ノ.| ヽ i
| \/゙(__)\,| i | そういう方たちの助力を仰ぐのがいい気がする。
> ヽ. ハ | ||
俺の勝手な見解でみんなを混乱させたくない。
ト VVVVVVVノ\
\ \ (本スレでもまとめでもリアクション来なかったらどうするんだ…)
ヽ \
⌒≧x /^^\/\ \
〃 ハ ー ー Y:i|
イ 从§( ●) ( ●)|从
乂イ§ (__人__) |从 【ダディ個人は、「スポーツ障害の治療実績をアピールしてたり、
乂イ U `i i | あるいは学生の部活や、地元のスポーツチームの選手が
\ _ `⌒/ 多く通っているところがあれば、少々遠くてもそこを選ぶかな?」だそうな。】
/ ⌒丶
/\___/ヽ
来たれ集合知! > /,,,,,,,,ノiヽ,,,,,,,,::::::\
. | (>),ン < 、(<)、.:|
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
. | r、_,ィェ、_,ゝ .:::::|
\ `ー'´ .::::/
/`ー‐--‐‐―´\
他力本願ムーブをかましつつ
お わ る
投稿は以上です。ありがとうございました。
乙ー
おつ
一番は無理しないことか
接骨院の類だと健康保険の適用範囲小さかったはず…(危険というかダークな雰囲気になるのであまり踏み込まない)
投稿乙
ワイも走って石に躓いて転んで、直ぐに治るかなと思って放置したら
痛みが無くなるのに何ヵ月も経ったから直ぐに行くのは大事だと思いました(小並感and後の祭り)
乙でした
接骨院……柔道整復師って医者以上にピンキリが激しいからなぁ
基本的には整形外科をおすすめするよ
元々いきつけの整骨院があるならそこでもいいんだけどね?
整形外科はお医者さまなので診察技術及び設備が整骨院とは段違いなんだよね
ダディ氏のおっしゃるとおりスポーツ障害の治療実績あったり、プロ・アマの選手が通うところなら信用はできるだろうね
鍼灸院?最初から保険治療できないから…
>>2972
あ、邪夢おじさん、ありがとうございます。
ためになります。
現在通ってる針あんまマッサージは健康保険効くんで安いな
整形外科は痛み止めとロキソニンテープが超嬉しい
>>2976
おお、そういう生の声、良いですね。ありがとうございます。
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