やっぱり寝られません。
気を紛らわそうとテレビをつけてみたものの、バラエティ番組の笑い声に耐えられず、結局消してしまった。
読みかけの本を読んでいたら、途中泣けてきて先に進めない。タイトルから考えて最後こうなると分かっていてもその部分に来ただけで辛すぎて読めない。
鬱に入るたびに「心が壊れる」感じになる。壊れる部分についてそれぞれどう解釈するかは分からないが、ちょっとしたことに触れたり、耳に入っただけで辛く、泣けてしまう。ささくれ立ったところに風が当たるだけで泣けてきてしまう。
人と会う、話すことが辛くなる。
誰にも気を使われたくないし、気を使いたくない。
