2024年の読書の秋におすすめの思想・哲学、考え方の本
読書の秋
昔からいわれている読書の季節は、なぜ本が読みたくなるのでしょうか？
それとも、本が必要になるからなのでしょうか？
2024年も、「実用書」「思想・哲学、考え方の本」「一般教養、サブカルと雑学の本」「ビジネス書、政治・経済の本」「読書の効果と読書術の本」「エッセイ、ノンフィクション」「小説」の7つのジャンルから、読書の秋におすすめしたい本を選ばせていただきますね。
第2回は、「気分の変化を落ち着かせる」をテーマに思想・哲学、考え方の本を紹介させていただきます。
素適な読書ブログが集まるグループです↑
天気のような気分の変化を落ち着かせる本は？
夏と冬が行き来する秋は、昨日と今日で天気がガラリと変わる季節ですよね。
寒暖差アレルギーのように体調が優れないことはもちろん、気分も天気のように変化しませんか？
読書の秋には、天気のような「気分の変化を落ち着かせる」本を読まれてはいかがでしょう？
気分を天気に例えて、「気分の注意報」「雨模様の気分」「予想がつかない気分」の3つを解決してくれる「思想・哲学、考え方の本」を選んでみましたよ。
気分の変化を落ち着かせる 読書の秋におすすめの「思想・哲学、考え方の本」
「気分の変化を落ち着かせる」本には、人生の危機を感じている方に寄り添う活動をされている篠原鋭一愛さん、お坊さん作家さんの名取芳彦さん、小説家の森博嗣さんの本を選ばせていただきました。
『崖っぷちのあなたを救ってくれるお坊さんの話』篠原鋭一愛
千葉県の曹洞宗長寿院で住職を務める篠原鋭一愛は、生きることに行き詰まる方を救うため24時間の電話相談を受ける活動をされている方です。
今まさに人生の危機を感じている方へ向け、「どんなときでも、出口は必ずある」をテーマに仏教の考え方を教えてくれる『崖っぷちのあなたを救ってくれるお坊さんの話』。
悩みごとで周りが八方塞がりに感じる、「気分の注意報」が出ている方におすすめの考え方の本です。
『「自分の機嫌」をとる練習』名取芳彦
読書ブログでも紹介させていただいているお坊さん作家さんの名取芳彦さん。
心を整え、考え方を見直すことで自分の機嫌を上手にコントロールする方法がまとめられた1冊です。
気分が晴れない「雨模様の気分」のような気持ちの方は、名取芳彦さんの本に書かれた方法に取り組まれてはいかがでしょうか？
「気分の注意報」には『崖っぷちのあなたを救ってくれるお坊さんの話』
「気分の変化を落ち着かせる」3冊の本を紹介させていただきました。
秋の気分の変化には、深刻な悩みをさらに大きく感じやすいものではないでしょうか？
心のなかに「気分の注意報」が出ている方は、篠原鋭一愛さんの『崖っぷちのあなたを救ってくれるお坊さんの話』を手にとってみてはいかがでしょうか？
