【2025年総括】仕事もプライベートも前向きな変化の第一歩を踏み出し、幸福は自らの意志によって作り出すものと学んだ1年

はじめに

2025年も年末ということで、今年1年を振り返ります。

2025年の総括

前向きな考え方で変化できた1年でした。これまでのビジネスから方針を変えて前に進み出し、プライベートでも自分にとっての幸せとは何なのだろうか、ということについて考えて行動した1年でした。ビジネスもプライベートも、幸福とは意志によって作り出すものであり、明るい未来を描いて、「こうありたい」と願わない限り幸福になれない（不幸を自分で呼んでいる）と学んだ1年でした。

2025年のふりかえり

2025年のなれる最高の自分

夫婦の違いを尊重して笑い合い、新事業を立ち上げて結果を出す

目標	評価	振り返り
夫婦の違いを尊重する	⚠️	2人で話し合うことが増えたのはGOOD。
笑い合う	⚠️	2人で吉本に行った
新事業を立ち上げる	⚠️	完全に立ち上がったとは言えない
結果を出す	⚠️	目標未達

方針の点検

方針	評価	振り返り
妻と2人の時間を増やす	⚠️	去年よりも増えたのはGOOD。もっと雑談増やしたい。
自分のための時間を持つ	✅	週に1度は1人の時間を持つようにした。公園でボーっとしたりすることも。
自分の気分に責任を持つ	⚠️	波がある。
体を鍛える	✅	週1のジムは継続できた
AIエージェントを学び実践する	⚠️	Dify、MCPなどに触れたが、実践まで至らず
マネジメントを学び実践する	✅	ドラッカー、稲盛和夫さんの著書に触れ、実践した
交渉学を学び実践する	⚠️	交渉を学び、成功した交渉、失敗した交渉があった
AWSの資格を取る	✅	SCS、AIプラクティショナーの2つを取得できた
儲かっているビジネスモデルを分析する	⚠️	✕よりの△。パークシャテクノロジーなどAIで200億円以上稼いでいる企業を少し調べた。

2025年の10大ニュース

健康診断の結果、肥満と診断された

なんと2年間で9kgも太っていました。2年前から筋トレを始めており、筋肉がついていたものと勘違いしていましたが、全部脂肪でした・・・。

5ヶ月で6kg体重を落とせた

上記の通り、肥満と診断されたため、あすけんアプリを始めました。毎日の体重を記録して、昼食のご飯の量を減らして、カレーパンや塩パンを食べるのもやめて和菓子を食べるのもやめて、週1で自転車に乗るようにしました。結果、89.1kgから75.1kgと5ヶ月で約6kg体重を減らすことができました。

計測できないものは改善できない、という言葉を実感しました。

来年から役割が変わることになった

今年は、自分が関わったSaaSプロダクト2つを完全にクローズする手続きに関わりながら、AI部門のエンジニアリングマネージャーに従事した1年でした。来年から期待される役割やポジションが変わることになりました。正直、不安でやれるのだろうかという気持ちもありますが、20代から学んできた原理原則を実践する時が来たと考えています。

妻と久々に二人でデートできた

今年の抱負は妻と笑い合うということで、2人で初めて吉本に行きました。子供が生まれてからなかなか2人で出かける機会がありませんでしたが、子供が小学生になったこともあり、2人で久々にデートすることができました。妻と2人で過ごす時間も意識的に増やしていきたいと思います。

収入が上がった

昨年からさらに収入が上がり、資産も形成できるようになってきました。今年は教育資金の運用として、初めて個人向け国債変動10を購入しました。

母の古希祝いができた

家族全員で母の70歳のお祝いをすることができました。母とは離れて暮らしていますが、年に3回会うリズムができつつあるため、これからもお互い健康に気をつけて、毎年元気に会いたいと思います。

数年ぶりに友人に会うことができた

2年ぶりに会う友人、5年ぶりに会う友人の話を聞くことができました。起業して10年間会社を経営し続けてきた話や、転職先で管理職になり、最近の若手はAIを使いこなして優秀であるという話などを聞き、お互いのポジションでそれぞれ頑張っているという話をすることができました。また、数年ぶりに会った別の友人からは、仕事につながる出会いを紹介していただきました。友人達と出会ったのは10年以上前ですが、今でも交流があるのは有り難いです。

31冊本を読んだ

今年は、31冊の本を読みました。本のタイトルや気になったメッセージなどを手帳に書き留めた1年でした。

生き延びるための事務

なりたい自分というイメージがいまいちつかめませんでしたが、10年後の1日24時間を丸グラフで描くというアプローチは非常に勉強になりました。

作者:坂口恭平,道草晴子
マガジンハウス

それでも人生にイエスという

昨年に続き、フランクルの本を読みました。

作者:ヴィクトール・エミール・フランクル
春秋社

生きる意味があるかないかはその人次第であり、いつか死ぬからこそ何かやろうと思うこと。長生きしただけでも意味ある人生にはならないこと。1回きりの人生の重み、苦難と死は人生を意味あるものにすること。などを学びました。「人生それ自体が何かあるのではなく、人生は何かをする機会である！」というヘッベルの言葉も勇気づけられました。

死なれちゃったあとで

個人的2025年ナンバーワンの本でした。

作者:前田隆弘
中央公論新社

著者の前田隆弘さんの文体が好きです。

人が死んだ後、その死をどう考えるか。
人は予告なく死ぬ。
死なれちゃった後の気持ちの経年変化。
後悔を手放さない。
その人のことを考え続けるための錨を降ろしていれば、いつかその人の生き様や死に新たな意味を見出せる日が来るかもしれない。
生命体として死んでいても、その人の人間としての有り様は、自分の中で変わっていく余地がある。

という前田さんの死に対する意見は、とても参考になりました。これから必ず起こる自分の両親の死に対して心構えができました。そして、自分自身も必ず死ぬことを考えて、自分の周りの大切な人たちに接していきたいと思います。

望月の烏、亡霊の烏

10日間仕事を休んだ間、大自然の中で夢中で貪り読んだ小説です。阿部さんの作品はめちゃくちゃ面白いです。破滅的な道を歩む雪哉はどうなってしまうのか・・・。

作者:阿部智里
文藝春秋

作者:阿部智里
文藝春秋

サーキット・スイッチャー、松岡まどか起業します

AIエンジニアであり、参議院議員になられたチーム未来の安野貴裕さんが書かれた小説です。 AI技術に対する解像度がめちゃめちゃ高く、トヨタ自動車をモデルにしたであろう自動運転の車の中で繰り広げられる犯罪劇や、

作者:安野貴博
早川書房

22歳の新卒女性がリクルートをモデルにしたであろう企業を不当にクビになり、スタートアップ企業を立ち上げて様々な困難に立ち向かいながら、1億円の売り上げを稼ぐという非常に生々しい話が小説として描かれています。

作者:安野貴博
早川書房

どちらも映像化してほしい作品であり、映画化されないかなと密かに期待しています。

方丈記

鴨長明の方丈記が面白いという話を聞き、少し触れてみました。

作者:小林一彦
ＮＨＫ出版

世の中も人も住まいもそのままの姿で長く留まっているものはなく水のようである、という話ですが、中身は鴨長明自身の人生と当時起こった災害を生々しく描いたエッセイのようでした。特に、家にこだわっていたのが印象的です。

幸福論

幸せは自らの意志と努力で作り出すもの、という本質が描かれた名著です。

作者:合田正人
NHK出版

良い天気を作り出すのも、悪い天気を作り出すのも私自身なのだ
悲観主義は感情で、楽観主義は意志の力による
あなたが上機嫌でありますように
果物1個であっても美味しくなるように何か工夫することができる
結婚生活やその他のあらゆる人間関係においてはなおさらである
人とのこうした関わりは味見をしたり、辛抱したりするためにあるのではない。
そうではなく、自ら作り出すべきものなのだ
幸福とはすべて意志と統制によるものなのである
負けることはありうる。乗り越えることのできない出来事やストア派の見習いなどの手に負えない不幸がきっとある。しかし、力いっぱい戦った後でなければ負けたというな。これはおそらく最も明白な義務である。
幸福になろうと欲しなければ、絶対幸福にはなれない
幸せだから笑うのではない。笑うから幸せなのだ。