今日のランニング
こんにちは～ お元気ですか？ワタシは元気です。
先週の土日は疲労が溜まりすぎてて2日ともランニングを休みました。
今日の早朝は雨が降っていて、ランニング中止も考えていたのですが、先週のこともありますので、雨が止んだタイミングでランニングに出かけました。
一週空けたので、軽くゆっくりとランニングというよりもジョギングのつもりで。
途中の懸垂トレーニングもできました。もっと体が重いかなと思っていましたが、そんなことはなく気持ちよく走りに集中できました。
ただ、やっぱりワタシは雨男ですかね。
いいところで雨が降り出すというね。。
慌ててショートカットして戻ってきました。全身びしょびしょ。。。
シャワー浴びて、ドローイング。
ドローイングは過去記事で。
朝から大雨で大変な地域もあって、心配です。
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