2月9日（日）
気温1℃、風2m。
いつもより30分ほど遅くスタートして、11.1Km走った。
10km以下でおさめる予定だったが、走っているうちにコースを大きめに取ってしまい、なおかつ帰りにコンビニで朝食を買ったので、想定より大回りになった。
結局、調子はそこそこ良かったということだ。
（悪かったら途中で足が勝手に帰ってくる・笑）
走っている途中で空が明るくなり始め、後半は文字通りの夜明けランとなった。
まだ日は昇らず、空が微妙な色合いを出す時間だ。
帰ってからは、思う存分動画の作業（笑）
昨日に続き、4つの作業を並行して進める。
午前、午後と区切りをつけて作業を変える。
午後は2つの時間帯に分ける。
12:00～13:30ごろまでは、窓を開けて（網戸は締めて）日光浴しながらの作業。
もう何日も続けているが、これは非常に体にいい気がする。
ただ、正面から日が入ってくるので逆光となり、パソコンのモニターが見づらいのが玉にキズだ（笑）
でも日光に当たれるのと（日光で）体が温まるので、非常に気持ちがいい。
精神的にかなり安定する。
ビタミンDも生成されているだろう。
詳しくはこちら
↓
明日から通常業務なので、夜までとっかえひっかえ作業を続けた。
ではまた明日！
