3月19日（火)
気温5℃で、3mの風。
5日ぶりのラン。
軽めに6.5km走った。
3mの風は、ジョギング時には強い方だ。
やはり、風が強いと消耗する。
思ったより体温を奪われるし、向かい風の時はなかなか進まなかったり（笑）、実際に風圧で息がしづらくなる時もある。
そんなときは、走る方向を変えて風を避けてみるが、結局向かい風の方向を経て家に戻ってくることは避けられない。
日中は、普段の作業が溜まっていて、大阪で収録してきた動画のナレーション編集はほとんどできなかった。
たとえ1日30分でも15分でも開くようにしないと、また日常の忙しさに紛れてしまう。
夜は近所の和食系ファミレスで、大ジョッキと天丼セット。
ではまた明日！
