2月24日（月）
3連休の3日目。
気温1℃、2m。
素晴らしく気持ちの良い10.6kmランだった。
調子もよかった。
夏の大三角コース。
そして帰りには、2年ぶりに、金田一耕助の映画「病院坂の首縊りの家（1979年、市川崑監督、石坂浩二主演）」のロケ地だった急坂を上って戻ってきた。
（写真は2023年の4月のもの）
映画の中の坂はこれ↓
坂の周囲は変わっているが、正真正銘この坂である。
そういえば、以前はこの岡本というエリアをよく走った。
坂が多いエリアで、いったん急坂を下りると、またどこかで急坂を上らければならない。
そうしないと帰れないのだ。
以前は早く上ってしまいがために、比較的急いで走っていた。
「苦しみはできるだけ短く」というつもりだった（笑）
ところが、実力以上に頑張ると非常に疲れるということがわかり、途中から急ぐのをやめたのだった。
前に進むという意識ではなく、ただその場で足踏みするという意識でやってみた。
すると、意外に楽になり、しかもゆっくりだがちゃんと進んでいるのだ（当たり前だが）。
これは、普段のいろいろなことにも言えるのではないかと思い、坂を上るたびにそのことを思い出す。
焦らずにゆっくりしっかりやったほうが、早く終わる。
焦ってバタバタもがくと、結局は何もできずに終わってしまうことある。
残るのは、苛立ちと虚無感だけ。
特に、僕はそういう慌てふためく性質が強いようなので（笑）、よく自分自身に言い聞かせている。
思うように進んでいないと思ったら、苦しくなったら、ただ足踏みするのだ、と。
ただし、止まってはいけない。
足踏みを続けるのだ、と。
ではまた明日！
