5月31日（金）
朝から雨。
ジョギングなし。
5月最後の日、今日はかなり動画作業に没頭できた。
頭が朦朧とするほど作業した(^_^;)
やがて8時間ほどすると集中力が弱くなってきたので、先日の記事の通り、他のことをやったり関係ない動画を見たりして遊び（休息）時間を作り、「積極的な休息」をした。
その記事はこちら↓
きっと集中力が切れるというのは、脳の疲労を一定以上超えないようする防衛本能なのだろう。
それとも、単に自分の持久力が無いだけなのか？
とにかく、いったん遊びの時間を入れると、また鮮度が復活するように集中力が戻ってくる。
ただ、これを続けているとだんだん集中力が途切れる間隔が短くなってくるので、その時には作業をやめて、他のことをした方がよい。
ではまた明日！
