今日もリトリートで気づいたことを書かせていただきます。
過去にも大自然の中でリトリートしたことはありましたが、今回は、今までのリトリートとは異なっている点があります。
「何もしない」を意識的にかつ徹底して行っているという点です。
過去にはリトリート中でも、仕事を持ち込んでできる時間に行ったり、今後のことを考えたりということをしていました。
しかし、今回は「何もしない」を選択しています。
先日、5時間ぐらい、木々の見える場所でただ風の音を聞いていました。
そこで改めて気づかされます。いかに思考が止まることなく勝手に湧いてきているかということです。
ボーっとしようと思っても、すぐに何かをジャッジしたり、気になっていることが湧いてきたり思考が働いて頭の中が常に忙しいです。
しかもその多忙な思考の量に慣れてしまいますと、そのことに違和感も覚えないことに気づかされました。
インターネットの情報もパソコンもスマホも見ずに、ただ大自然という空間に包まれますと、自分の存在が大自然と一体なのだと心の深いところから実感します。
見ようとしていなかっただけで、大自然の中には沢山の美しさがあるのだと気づかされています。
不思議なことに、何も行動していなくても、本やインターネットを読まなくても、宇宙と自分との繋がりを思考で遮らずに(鳥かごの中に入らずに)、ただ自分を漂わせているだけで、宇宙から様々な気づきが降ってきます。
宇宙とは今ここにある現実をすべてその人の愛の拡大ために起こしてくれているのだと分かります。
大自然の香りも音も、触れられる植物や動物も、どれも心地いいですね。
人生の幸せとは、相手や状況を変えようとしなくても、自分の波動を整えるだけでいいと宇宙が言ってくれています。
世界中で様々な争いや問題が起きていますが、どんな時も見る視点をほんの少し変えれば、宇宙には愛と光に溢れています。
あなたがかけるメガネはいつでも変えられます。
どのような状況でも愛に波動を合わせてみてください。
宇宙はあなたの願いを叶えることが喜びです。ご自分の理想とする愛の関係性、人間関係や仕事など宇宙にお願いしてください。
自然と一体となり、頭を空っぽにして五感で気持ち良さを感じてくださいね。
宇宙は今日もあなたと共にいます。
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