自分の短所だと思っていること、変えねばと思っていることを変えようとしなくていいのです。
自分の嫌いなところ、認めたくないところを、無理に前向きに受けとめなくていいのです。
そこは、そのままで。
そのままで、やりたいことのほうにエネルギーを注いでみてください。
否定や責めてしまうことにフォーカスせずに、心地よいことに時間を沢山割いてあげてください。
やりたくないことをやめてみる。
我慢をじわじわやめていくこと。
シンプルに、本音で生きてみる。
素直に伝えていく。
伝えられない時も責めない。
あれもこれもゆるしてみる。
過去の後悔を抱きしめる。
宇宙の愛を信じる練習。
自分をゆるすことも練習。
たった今、目の前にある現実をあなたが信じれば、愛するその人も宇宙を信じて生きていられます。
信じることが愛です。
あなたは全部
今のありのままで
いいんだよ
