そう、熱があった数日前、ケーキ屋さんなどで貰える手のひらサイズの保冷剤をヘアバンドで額に固定して頭をエンドレスで冷やしていた。
今なら言える、止めていた方がいい。
何故なら冷やしすぎてアザが出来る。笑
おでこにキスマーク？って言われそうなくらい目立つので熱がある人は冷えピタの方をオススメします。
今夜のおやつ
森永製菓『inゼリーマルチビタミン』です。
今週体調が悪かったせいで、野菜をほとんど摂取出来ませんでした。
というか料理する気力さえ無かった感じ。
野菜不足を補う為にこのビタミン。
手軽で良いと勝手に思っている。
『inゼリーマルチビタミン』は1日分のビタミン12種類を配合した飲むゼリータイプの栄養補助食品。
グレープフルーツ味。
税込み139円。
裏面。
製造者は森永製菓。
原材料は果糖ぶどう糖液糖、グレープフルーツ果汁、砂糖など。
なんと嬉しいことにビオチンが入っている。
実は数年前からビオチンをサプリで飲んでいて、爪が強くなって割れにくくなったり、抜け毛が減って助かっているビタミン。
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www.tomo-diary.comもう日課になっているんだけど、たまに飲み忘れる時もある。
そういう時は『inゼリーマルチビタミン』を食べれば何とかなるはず。笑
便利だわ。
栄養成分表示（1袋180g当たり）
エネルギー：90㎉
たんぱく質：0g
脂質：0g
炭水化物：22.5g
食塩相当量：0.11g
開封。
グレープフルーツのゼリーと言えばこんなに黄色してたっけ？って思うくらい鮮やか。
VB12は赤色だし、VB2の色が強いのかなとかそんなことを考えちゃう。
気になると時間がめっちゃ経つので気にしないことにする。笑
食べてみた感想。
さっぱりとしたグレープフルーツ味、スポーツドリンクに味が近いかもしれない。
後味が少し苦みがあるけど、そこまで気にならないので意外とイケる。
これ1個で1日のビタミンが摂取できるなんて贅沢な気分になれます。
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