知人に教えられて、今年から気圧の上下と自分の体調を書き込め無料アプリを使っています。これで私は「気圧低下に要注意」と判明し、気圧低下となる予報には気をつけていますが....
実は今日は朝から、急激な気圧低下が起こっています。
気圧の変化には人により色々だと思いますが。
色々な症状が出ることがあります。
今日の私は。
とにかくだるい。
すっきりしません。
天気が雨だ、ということもあると思います。
カフェイン多め、で同じ内容な朝食をとっているので（これは毎日）
自分の体調の様子がよくわかります。
今日は。
とにかく。
重ダル。
で。
やたら眠いのです。
いつも同じ時間を寝ているのに。
会社に行かない私は。
その体の欲求に抵抗せずに。
少し横になろうと思います。
起きたらやることいっぱいあるよ。
追：１時間ほど寝たら、すっきりしました。
活動開始です。
