お一人様の場合は。
気持ちが一旦下がると、どんどん潜っていきます。
特に日没後は気をつけないといけません。なぜなら。
本当に本当に。
話す相手がいませんからね。
そういう時は、何か美味しいものを食べて気を紛らすに限ります。
特に甘いお菓子とか。
ただ。
こういう時に限って、何もない我が家。
うっ。
こういう精神状態だからLineとかメールとか見ちゃいけないんですが
ついついスマホに手が伸びて。
どってことない友達の（特にLineグループの）たわいのない書き込みにイライラしちゃう。
わたし危ない？？
ただ私の場合は一晩寝ると、なんとなくフツーの状態に戻っています。
そして午前中の早い時間にこうしてPCに向かってます。
なんかふつー。
思い当たる理由の一つ。
旅に出ていないことが原因かな。
と、思い。
格安航空券を検索してみましたが、やはり海外の航空券はコロナ禍前の
倍です。
国内もホテルが高くて。高くて。
来週、ぷち遠出（でもなく実は近場の日替わり）する予定です。
でもこのままじゃ、メンタル的に参っちゃうかな。
考えてみると会社員時代は国内外の出張が多く
そういう生活が長かったので、会社員を辞めた後、ストレスな生活からの解放はあったのですが、日常生活から離れる機会がなくなったのでした。
ま。
人生、どんな選択をしてもどこか曇り空はあるわけです。
そんな秋雨の土曜日です。
