睡眠も十分。食欲もモリモリ。
ですが。なんかダルイ....。特に予定のない日の朝はここのところこんな感じです。
今日は午後に人に会う予定があるので
早めに出かけて
涼しいところで時間を潰そうかと思いましたが。
体が重く（体重的にも）ぐずぐずしています。
会社員時代は朝型の夜型（つまり早朝から遅くまで働いていた）で
週末も仕事しているような人でした。
やはり加齢というのは無情ですね。
あと2ヶ月近くこの気候が続くと思うと
げんなりします。
私が歳を取った＋日本の気候がおかしい、のダブルパンチですからね。
食欲はあるので
昨日の夕食も今朝の朝食も思い切り食べました。
なので。
単なる怠け癖の体になってる？？
みなさん夏バテ防止にどんな対策されていますか？
通訳案内士国家試験まであと１ヶ月。
勉強は...全く進んでいません。
追：ちなみに。
熱もなければ、頭も痛くなく、咳もありません。
