ブレブレの私の左足です。
冬の寒さも無くなり、やっと本格的な春到来です。
61歳。60歳を超え、昔のように無茶も出来ない（しないけど）
自分の体のリズムのようなものが掴めてきました。それは....
今日みたいな
天気の良い翌日の曇り→雨になる朝。
体は正直ですね。
体調がイマイチです。
会社員時代もそうだったかもしれないけど
とにかく会社に行っていたので
その不調を感じる余裕も無かったんだと思います。
周りの人生のちょっと先輩の人たちの話によると
60歳後半はこの症状がもっと顕著になるそうです。
今は、体調は戻るのですが
これが
戻らなくなる。
私の同級生はまだまだ現役続行中のメンバーがほとんどです。
65歳とか70歳でその現役を辞めた時に
ガックリとこないように
ぜひ体調を気遣ってほしいと思います。
夏から秋、冬より
私の場合は冬から春、の方が体調を崩しガチ。
ま。
老化は止められませんから。
毎日が。
老いるショック。
