こんにちは。大寒波到来中の日本列島。お元気ですか？
寒くなると肩こりや首こりひどくなりませんか？
私はなります。
先日、首こりがひどくなって、目がピクピクしてしまうようになり、軽い頭痛。
まずい。集中できない。イライラする。
これは放っておいてはいけない！と思い
前々から気になっていたヘッドマッサージャーを購入しました。
首こりなのになぜヘッドマッサージャー？
私が頭痛でよく痛くなる箇所はこめかみの上の少し上の頭皮部分。
肩こりや首こりで血流が悪くなり痛くなっているのが原因のようです。
目のピクつきも疲れというより血流の悪さからのようです。
鏡で顔を見たら、最悪〜！どよ〜んと疲れていました。
「鏡よ鏡よ鏡さん、今映っているのは私じゃないよね？違うと言って！」
血行って大事だな〜と思い知らされました。笑
じゃ、
普通の肩凝り用首こり用マッサージ機を買えば良いじゃない？
と思われる方もいることでしょう。
でも私は欲張りです。ヘッドマッサージもして、もっと他の効果にも期待したい！ 笑
なにかというと・・・
ヘッドマッサージをすると顔のたるみを改善する効果が期待できるようです。
なぜなら、頭と顔の皮は繋がっていて、頭皮の血行が良くなると顔の皮膚も持ち上がることが期待できるそうです！
ではもっと刺激的なEMS付きのものもあるのですが、
アレはチクチク痛いしぐんと価格も上がるので
私は単純にマッサージしてくれるものにしました。
頭の他首や肩も足も全身マッサージできて
しかも防水！お風呂で使えて
５千円くらいで買えます！
すぐに届き
早速お風呂の湯船に浸かりながら首と肩を念入りに、コメカミのあたりや頭皮もマッサージ。(まぶたはしません)
初回からすごく気持ちよく、これはよさそ〜という予感。
次の日目覚めたら
１回でコリがかなりほぐれ、目のピクピクも治りました。
（効果は個人差があると思いますが私はかなり解放されました！）
お風呂のたびにというほどでも・・・昨日で2回使用しました。
かなり良いです。
こんなにコリがほぐれるとは思っていませんでした。
人の指でほぐす感じでとても気持ちが良いです。
だけど人の指だと10分も自分で揉むのは疲れるし、人にやってもらうのも気が引ける
この機会なら思う存分！
形が持ちやすいので色々な場所をマッサージできるのですが
ただ、肩甲骨の間の背骨のあたりは1人ではやりにくい。
仕方がないです 笑
そこは誰かにやっていただきましょう♪
１回目をやった翌日、すでにもうその肩甲骨の間の背骨のあたりは、やる必要がないくらいほぐれていました。
ヘッドマッサージャーかなり気持ちが良いのでおすすめです。
従来の頭皮に良いという効果も期待できます。
さらに頭以外にも全身に使えるというのが良いですね。
しかもお風呂に入りながらやシャンプーしながら使えます。
シャンプーしながら使用すると髪がからまるのでは？と心配しましたが
私は髪が短いこともあるとは思いますが、一本も絡まるようなことはありませんでした。
今まで肩凝り解消のため色々なマッサージ器具を買っては放置してきましたが、（汗）
これが一番手軽に使えて効果も一番あるかも？と思っています。
５千円で良い買い物をしました！
それでは、この冬一番の大寒波あとすこしの辛抱です。
春はそこまできているはずです。
暖かくしてお過ごし下さい♪
