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コメント
コメント一覧 (24)
1. トム
2024年10月12日 20:34
シブケンさん、お疲れ様でした。
まずは、すいません！
最近ブログを見てなく今回の挑戦をすることも知らず、久しぶりに覗いた時には既に終わった後でびっくりしました。
今回(も)残念な結果と思いますが、同い年ランナーから言えることはこの歳でサブ3.5を初めて目指すのはかなり困難なことだと思います。
相当頑張って練習してギリギリ現状維持ですからね…
今のままだと走ることが嫌になるとの気持ち、よく分かります！
最近自分も全く同じ気持ちになって、今シーズンはタイムは目指さず、大会(もうレースと言うのはやめました)を楽しむことにしました。
完全なネガティブスプリットを目指してエイドの給食を楽しむつもりです。
ただ、思いっきり楽しむためには猛練習が必要なので楽しむことを目標に日々今まで通り走り続けています。
それだけで練習で走ることがびっくりするくらい楽しくなりましたよ！
タイムを気にしないウルトラやトレランをまた楽しもうと思ってます。
シブケンさんも走ることが楽しかった時を思い出せるといいですね😊
お互い楽しみましょう！
2. けんた
2024年10月12日 21:43
コメントは初めてですが、いつもブログを拝見しています。レース大変お疲れ様でした。
自分は今47歳で、いつまで天井にあらがうことができるのか分からないままに走っています。シブケンさんのチャレンジは（もちろんレベルはだいぶ違うのですけど）また、数年後を想像しながら楽しく見させていただいています。なんだかカッコいいんですよ。
一休みした後で、また新たなチャレンジができるといいですよね。これからも楽しみにしています。
3. sakana2053
2024年10月13日 17:38
私がこのブログを読んでいると言うことはしぶけんさんはもうこの世にいないんですね。
想像も出来ないような恐怖に晒されながら、それに打ち勝ち果敢に挑み、そして散っていったあなた。
私は貴方のその後ろ姿を決して忘れません。
人はいつ死ぬのか？肉体が滅んだとき？違う。忘れ去られた時だ。
日本のために散っていった貴方を忘れません。
貴方の意思は私が受け継ぎます。
英霊に敬礼！
4. pen
2024年10月14日 09:49
お疲れさまでした！ 私設エイドのぬるいコーラとか、感謝しなければいけないのに残念感が強くてそのまま自己嫌悪になるみたいなｗ さて！今後ランニングをどうするか、ですよね、楽しみと健康維持（おいしく食べるために走る）に方針変更したんだろうなというラン友もいますし（月間300km走るけどw） でもまだ老いるには早い気もしますし（私は66歳ですからもうタイムじゃなくて長く完走し続けるにはどうすればいいかです）悩ましいですねぇ～
ちなみに別海5時間17分28秒でも、いやだからこそなのかな、達成感ありました（笑）
5. タカーニョ
2024年10月15日 09:19
別海パイロットマラソンおつかれさまでした☆
ヌルいポカリ後⁉︎にお話しさせて頂いた兵庫からのアナタです笑
オーラちゃんと出てたんで思い切って声かけさせてもらいました。2年前から自分なりにランニング頑張って、その時に出会ったのがこのブログでして。去年走られたブログ見て、鮭貰えるレースあるんだとインスパイアされて今年はるばる来てしまいました。サロマもシブケンさんの影響で。シブケンさんのお陰で出費が…笑
でもプライスレスです‼︎憧れのシブケンさんとお話しもさせて頂きましたし♬
今回のレースは僕は初トラックスタートの誘惑に乗っかって3kmまではトレを含めての自己ベスト。5キロから大失速の馬群に沈んで早々に地獄のshow timeで結果はこの2年でワーストタイムでした。笑
甲斐監督の言葉を思い出して空を見上げて見ましたが…効果なかったです笑
なので30kmまで踏ん張れたシブケンさんは強いです‼︎
一度リセットされるようですが、ゆっくり休んでまた心の声に従って下さい‼︎
目標は何でもいいと思うけど、“人は挑戦をやめた時に老いる”って書かれてたと思うので☆
6.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 10:00
トムさん
そうですよね、きっと楽しくフルマラソンを走るにしたって猛練習あっての、ですよね。練習もほどほどに、ただ単に楽しむだけだったらフルマラソンのゴールは遠すぎます（笑）
ただ、私はタイムを意識しなくなったらゴールできないと思うんですよね。根性ないので。なので、地道に去年の自分には勝てるだろ、くらいの意識でもう少し頑張ってみます。ひっそりと。ここまで落ちれば、もうちょっとは上がれると思うので（笑）
もちろん楽しんで！
7.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 10:16
けんたさん
コメントありがとうございます！
結果はひとまず置いといて（ダメだろ）「あらがうこと」ならいつまでもできると思うので、お互いやれるだけやってみましょう！私ももう少しだけ、ひっそりと走り続けますので。カッコいいって言われたらさ！（笑）
いつかこのブログでいい報告ができればいいんだけど・・
8.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 10:23
sakana2053さん
そう、成仏しました。死んだことにしといてください。
ちなみに私の意思なんて受け継いでもロクなことはありませんよ（笑）
9.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 10:38
penさん
お疲れ様でした。達成感あったのはなによりです。
今後ランニングをどうするか・・しばらくこのまま続けると思います。大々的に挑戦します！とかは最後にしますけど。もうええでしょ、ってことで（笑）
ちなみに、ぬるい飲み物の話はそういう直接的な実際の話ではないので・・あしからず。
10.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 10:56
タカーニョさん
その節はどうもでした！
それね！私も何回も甲斐監督の言葉を思い出して空見上げましたよ！同じくまったく効果はなかったですが。他にも名場面を何個か思い出したんですけどね。大沼監督の「下りで休むな。全力で下れ！」とか。効果は・・なかったです。
それにしても、はるばる遠くから鮭のために・・行動力がすごい！
show timeに絡めて言うと、オレなんかに憧れるのをやめましょう（笑）
たしかに、老いる云々書いてましたね。こんなこともBORN TO RUNから抜粋して。
「人は老いるから走れなくなるのではない。走るのをやめるから老いるんだ。」
もう少し走り続けてみます。目標は追々考えるとして。
15. タカーニョ
2024年10月15日 21:54
>>10
SHOW TIMEから“憧れるのはやめましょう‼︎”…結びつけるのはさすがシブケンさんですね‼︎
でた‼︎大沼監督‼︎連合チームはサイコーの監督&コーチでしたね☆北野監督は最初イヤなヤツと思ってたけど“バカ野郎‼︎”でスーパー銭湯の食事処で1人ウルウルでした（涙）
“スタートラインはどこですかのシブケンは北国の都市、函館育ちました。中学時代は野球少年でした。ですが走る事も大好きです⁉︎だからマラソンを始めました。そして、サブ4、サロマ湖ウルトラからサブ3.5を目標にしてこの1か月頑張ってきました。−そう述べられてました。次のレースをタカーニョが待っています。ファンが待っている。シブケン、頑張れ‼︎”by 辛島文三☆
11. ハセガワ
2024年10月15日 13:35
こんにちは。
別海、お疲れ様でした。
ゴール後に話しかけさせていただいた女性ランナーです。
コメント残すか迷いましたが、勇気を出してコメントさせていただきます。
私も別海ダメでした。サブ3.5を目標にして２年…。今回はしっかり練習積んで、体重もベスト体重にして、1か月禁酒して、カフェインも1週間抜いて、本当にベストな状態で臨みました。
25kmくらいまでは4'55でイケてて。
暑くて給水足りなくて、スポンジの水吸ったんですよね。その後から急激に腹痛に襲われ、トイレに籠もり、下痢に襲われました。２回もトイレロスで。おまけに下痢のせいで脱水になり、足も攣る寸前で、初めてレース中歩いてしまいました。
こんな最悪なレースは初めてでした。
スポンジ吸ったランナーは数名いて、嘔吐や下痢に襲われたようです。消毒液入りだったそうで。
まぁ自己責任だと思いますが…。
私は本当にしっかり練習してきた自信があったので、今回別海でダメで、こんな悔しいいやなツライ思いをしたくない、と強く思いました。
結果はサブ4くらいでしたが。
なので来月と1月にフルマラソンレースエントリーしていますが、それで3.5切れなかったらもうフルマラソンレースに出るのをやめようと思ってます。
シブケンさんの言う通り、どうしたって空を飛べないように。
だからシブケンさんの気持ち、すごくよくわかります。
私はハーフはまぁまぁ速いので（1時間34分位）、フルはやめてハーフに特化しようかな、と漠然と思ったりしてます。
これからまたフルに出たいと思うかもしれませんが、今はそう思ってます。
あと男女のふたりの3.5ペースランナー、私も見ました。
自分のことばかりすみません。
本当にお疲れ様でした！
12.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 15:06
ハセガワさん
その節はどうもでした！コメントありがとうございます。
まずはお疲れ様でした。
ところで！そんなトラブルがあったんですね・・私も別のレースでスポンジの水を口に含んだことあるな・・気を付けないと。
そういえば、どこかのエイドで子供たちががんばれーって紙コップを渡してきたので、なんとなく受け取ってしまったら予想外の牛乳でした。別海名物で配ってるって言ってたもんな、そういえば。捨てる訳にもいかず飲みました。腹具合がかなり心配でしたが（笑）無事でした。
で、来月と1月に走るんですねフルマラソン。応援してます！コメントいただいたその後のことも含めて、こんな私から言えることは何一つありませんが・・またいずれどこかのフルマラソンのゴールで「まだ走ってたのか！」って言い合えたらおもしろいですね。来月と1月がんばれ！
13. 山ちゃん
2024年10月15日 16:43
シブケンさん、別海
お疲れさまでした！自分は秩父別ハーフを走り終えて応援ナビで観戦しておりましたよ。３０㎞までのナイスペースを見て、めっちゃ興奮してました。やっぱ練習は裏切らないなあと、直前の豊平川練習後にタオルの汗を絞っている姿を思い出したりして目頭が熱くなっておりました！からの失速（涙）。
３０ｋまではキッチリペース刻めてますから自信持ってください！
足が止まったのはきっとハンガーノックです。エネルギー不足に違いないですっ。
自分的には、結果を出せなかった大会は「ロング走」と割り切るようにしてます。
せっかく身体作ったのですから、ぜひ続けて欲しいです。また大会でお会いしましょ！！
お疲れさまでした。
14.
シブケン（管理人）
2024年10月15日 17:19
山ちゃんさん
優しいお言葉ありがとうございます。タオル絞り！
さすがに今回のは「最後の挑戦」と銘打って自分で追い込んでのレースだったので・・「アレはロング走でした」とはなりませんが（笑）もうちょっと走り続けてはみます。大きな目標は口にしないでひっそりと。去年の自分に勝つように。それでまたいい方向にもっていけたらもしかしてまた挑戦・・残された時間は少ないですけど。
なので、またどこかの大会でお会いしましょう～
16.
シブケン（管理人）
2024年10月17日 13:00
タカーニョさん
北野監督の給水は泣いたね（笑）あと、辛島アナの取材力。
来年の箱根駅伝は、アナウンサーの実況にも注目しちゃうね。
17. すーさん
2024年10月17日 21:20
遅コメ失礼します。
練習含めて、ナイスファイトでした。
私も参戦しましたが、やっぱりポカリはぬるかったです（笑）
私もベストからは遥かに遠く、別海ベストから10分落ちでした。
走るのが嫌いにならないために、一旦タイム追うことはやめるのは賛成です。
なんとなく、しぶけんさんはもう一度チャレンジ！となりそうな気がしますので、その時が来ることを願っております。
蛇足ですが、スピード上げて走る機会が減ると年齢的に（私はしぶけんさんより一つ年上です）筋力が落ちてさらにスピード出なくなるように感じていますので、たまにはダッシュしたり、筋トレなどにも目を向けられると、飽きずにランニングが続けやすいように思います。
来シーズンこそはどこかの大会で楽しそうなしぶけんさんに会ってみたいです。
これからも面白いブログを期待しております。
18.
シブケン（管理人）
2024年10月18日 17:53
すーさんさん
コメントありがとうございます。そして別海お疲れ様でした！
なるほど、私はただでさえスピード練習から逃げてしまうので、そこは重要ですね。
年齢と戦うのではなく、それに合った練習を続けたいと思います。できれば楽しんで。もちろん「もう一度チャレンジ」するために。心身ともにそうなればいいんですけど（笑）
19. 一期一会(ぐっさん)
2024年10月19日 15:27
お疲れさまでした！
㌔5分を切るスピードで30kmまで行けること自体がスゴいです！
現在、㌔6分を切って走り続けることが難しい脚力ですが、10.27金沢マラソンは『サブシブケン』を目指してみます！(笑)。
20.
シブケン（管理人）
2024年10月21日 11:06
一期一会(ぐっさん)さん
いやいや、30kmからがフルマラソン本番ですから！本番が始まる前に力尽きたという・・
『サブシブケン』なんて楽勝楽勝（笑）がんばってください！
23. 一期一会(ぐっさん)
2024年11月07日 20:57
>>20
金沢マラソン完走しました、何とかサブ4は死守！
次は来年3月、地元福井の『ふくい桜マラソン2025』
サブ4にこだわりすぎると苦しくなるので、まずは楽しく走って完走、ハーフ通過が思ったより速いタイムだったら狙ってみる…というスタンスで冬場の練習がんばってみます！
お互い細々と続けて行きましょう(笑)。
21. KOM
2024年10月30日 00:33
Xの方は拝見してましたが、別海で一区切りされたとのことで、個人的に少し寂しいような、でもランニングを嫌いにならないで欲しくて、少しホッとしたような複雑な心境です。
全然宣伝とかそういうのではないのですが、たまには気分転換にグルランとかどうでしょう？今月からREAL VRWCという誰でも無料で参加できるランイベントを札幌でも始めました（REAL VRWCで調べてもらえれば出てくると思います）。たまにはこんな純粋に楽しむためだけのイベントも気分転換になるかと思いますよ。
22.
シブケン（管理人）
2024年10月30日 09:20
KOMさん
サブ3.5やるぞ！って宣言するのは変なプレッシャーもかかりますし、いい加減「もうええでしょ」って言われそうなので（笑）一回やめて。
でも、秘かには目指して走り続けますので。もうしばらくは。ちょっとお気楽に。
REAL VRWCですか。ちょっと調べてみます。ご提案ありがとうございます！
24.
シブケン（管理人）
2024年11月08日 09:05
一期一会(ぐっさん)さん
ナイスラン！です、お疲れ様でした。
趣味は楽しんでナンボ、ですよ。オマエが言うな、ですけど（笑）
そうですね、細々と頑張っていきましょう～
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コメント一覧 (24)
まずは、すいません！
最近ブログを見てなく今回の挑戦をすることも知らず、久しぶりに覗いた時には既に終わった後でびっくりしました。
今回(も)残念な結果と思いますが、同い年ランナーから言えることはこの歳でサブ3.5を初めて目指すのはかなり困難なことだと思います。
相当頑張って練習してギリギリ現状維持ですからね…
今のままだと走ることが嫌になるとの気持ち、よく分かります！
最近自分も全く同じ気持ちになって、今シーズンはタイムは目指さず、大会(もうレースと言うのはやめました)を楽しむことにしました。
完全なネガティブスプリットを目指してエイドの給食を楽しむつもりです。
ただ、思いっきり楽しむためには猛練習が必要なので楽しむことを目標に日々今まで通り走り続けています。
それだけで練習で走ることがびっくりするくらい楽しくなりましたよ！
タイムを気にしないウルトラやトレランをまた楽しもうと思ってます。
シブケンさんも走ることが楽しかった時を思い出せるといいですね😊
お互い楽しみましょう！
自分は今47歳で、いつまで天井にあらがうことができるのか分からないままに走っています。シブケンさんのチャレンジは（もちろんレベルはだいぶ違うのですけど）また、数年後を想像しながら楽しく見させていただいています。なんだかカッコいいんですよ。
一休みした後で、また新たなチャレンジができるといいですよね。これからも楽しみにしています。
想像も出来ないような恐怖に晒されながら、それに打ち勝ち果敢に挑み、そして散っていったあなた。
私は貴方のその後ろ姿を決して忘れません。
人はいつ死ぬのか？肉体が滅んだとき？違う。忘れ去られた時だ。
日本のために散っていった貴方を忘れません。
貴方の意思は私が受け継ぎます。
英霊に敬礼！
ちなみに別海5時間17分28秒でも、いやだからこそなのかな、達成感ありました（笑）
ヌルいポカリ後⁉︎にお話しさせて頂いた兵庫からのアナタです笑
オーラちゃんと出てたんで思い切って声かけさせてもらいました。2年前から自分なりにランニング頑張って、その時に出会ったのがこのブログでして。去年走られたブログ見て、鮭貰えるレースあるんだとインスパイアされて今年はるばる来てしまいました。サロマもシブケンさんの影響で。シブケンさんのお陰で出費が…笑
でもプライスレスです‼︎憧れのシブケンさんとお話しもさせて頂きましたし♬
今回のレースは僕は初トラックスタートの誘惑に乗っかって3kmまではトレを含めての自己ベスト。5キロから大失速の馬群に沈んで早々に地獄のshow timeで結果はこの2年でワーストタイムでした。笑
甲斐監督の言葉を思い出して空を見上げて見ましたが…効果なかったです笑
なので30kmまで踏ん張れたシブケンさんは強いです‼︎
一度リセットされるようですが、ゆっくり休んでまた心の声に従って下さい‼︎
目標は何でもいいと思うけど、“人は挑戦をやめた時に老いる”って書かれてたと思うので☆
そうですよね、きっと楽しくフルマラソンを走るにしたって猛練習あっての、ですよね。練習もほどほどに、ただ単に楽しむだけだったらフルマラソンのゴールは遠すぎます（笑）
ただ、私はタイムを意識しなくなったらゴールできないと思うんですよね。根性ないので。なので、地道に去年の自分には勝てるだろ、くらいの意識でもう少し頑張ってみます。ひっそりと。ここまで落ちれば、もうちょっとは上がれると思うので（笑）
もちろん楽しんで！
コメントありがとうございます！
結果はひとまず置いといて（ダメだろ）「あらがうこと」ならいつまでもできると思うので、お互いやれるだけやってみましょう！私ももう少しだけ、ひっそりと走り続けますので。カッコいいって言われたらさ！（笑）
いつかこのブログでいい報告ができればいいんだけど・・
そう、成仏しました。死んだことにしといてください。
ちなみに私の意思なんて受け継いでもロクなことはありませんよ（笑）
お疲れ様でした。達成感あったのはなによりです。
今後ランニングをどうするか・・しばらくこのまま続けると思います。大々的に挑戦します！とかは最後にしますけど。もうええでしょ、ってことで（笑）
ちなみに、ぬるい飲み物の話はそういう直接的な実際の話ではないので・・あしからず。
その節はどうもでした！
それね！私も何回も甲斐監督の言葉を思い出して空見上げましたよ！同じくまったく効果はなかったですが。他にも名場面を何個か思い出したんですけどね。大沼監督の「下りで休むな。全力で下れ！」とか。効果は・・なかったです。
それにしても、はるばる遠くから鮭のために・・行動力がすごい！
show timeに絡めて言うと、オレなんかに憧れるのをやめましょう（笑）
たしかに、老いる云々書いてましたね。こんなこともBORN TO RUNから抜粋して。
「人は老いるから走れなくなるのではない。走るのをやめるから老いるんだ。」
もう少し走り続けてみます。目標は追々考えるとして。
SHOW TIMEから“憧れるのはやめましょう‼︎”…結びつけるのはさすがシブケンさんですね‼︎
でた‼︎大沼監督‼︎連合チームはサイコーの監督&コーチでしたね☆北野監督は最初イヤなヤツと思ってたけど“バカ野郎‼︎”でスーパー銭湯の食事処で1人ウルウルでした（涙）
“スタートラインはどこですかのシブケンは北国の都市、函館育ちました。中学時代は野球少年でした。ですが走る事も大好きです⁉︎だからマラソンを始めました。そして、サブ4、サロマ湖ウルトラからサブ3.5を目標にしてこの1か月頑張ってきました。−そう述べられてました。次のレースをタカーニョが待っています。ファンが待っている。シブケン、頑張れ‼︎”by 辛島文三☆
別海、お疲れ様でした。
ゴール後に話しかけさせていただいた女性ランナーです。
コメント残すか迷いましたが、勇気を出してコメントさせていただきます。
私も別海ダメでした。サブ3.5を目標にして２年…。今回はしっかり練習積んで、体重もベスト体重にして、1か月禁酒して、カフェインも1週間抜いて、本当にベストな状態で臨みました。
25kmくらいまでは4'55でイケてて。
暑くて給水足りなくて、スポンジの水吸ったんですよね。その後から急激に腹痛に襲われ、トイレに籠もり、下痢に襲われました。２回もトイレロスで。おまけに下痢のせいで脱水になり、足も攣る寸前で、初めてレース中歩いてしまいました。
こんな最悪なレースは初めてでした。
スポンジ吸ったランナーは数名いて、嘔吐や下痢に襲われたようです。消毒液入りだったそうで。
まぁ自己責任だと思いますが…。
私は本当にしっかり練習してきた自信があったので、今回別海でダメで、こんな悔しいいやなツライ思いをしたくない、と強く思いました。
結果はサブ4くらいでしたが。
なので来月と1月にフルマラソンレースエントリーしていますが、それで3.5切れなかったらもうフルマラソンレースに出るのをやめようと思ってます。
シブケンさんの言う通り、どうしたって空を飛べないように。
だからシブケンさんの気持ち、すごくよくわかります。
私はハーフはまぁまぁ速いので（1時間34分位）、フルはやめてハーフに特化しようかな、と漠然と思ったりしてます。
これからまたフルに出たいと思うかもしれませんが、今はそう思ってます。
あと男女のふたりの3.5ペースランナー、私も見ました。
自分のことばかりすみません。
本当にお疲れ様でした！
その節はどうもでした！コメントありがとうございます。
まずはお疲れ様でした。
ところで！そんなトラブルがあったんですね・・私も別のレースでスポンジの水を口に含んだことあるな・・気を付けないと。
そういえば、どこかのエイドで子供たちががんばれーって紙コップを渡してきたので、なんとなく受け取ってしまったら予想外の牛乳でした。別海名物で配ってるって言ってたもんな、そういえば。捨てる訳にもいかず飲みました。腹具合がかなり心配でしたが（笑）無事でした。
で、来月と1月に走るんですねフルマラソン。応援してます！コメントいただいたその後のことも含めて、こんな私から言えることは何一つありませんが・・またいずれどこかのフルマラソンのゴールで「まだ走ってたのか！」って言い合えたらおもしろいですね。来月と1月がんばれ！
お疲れさまでした！自分は秩父別ハーフを走り終えて応援ナビで観戦しておりましたよ。３０㎞までのナイスペースを見て、めっちゃ興奮してました。やっぱ練習は裏切らないなあと、直前の豊平川練習後にタオルの汗を絞っている姿を思い出したりして目頭が熱くなっておりました！からの失速（涙）。
３０ｋまではキッチリペース刻めてますから自信持ってください！
足が止まったのはきっとハンガーノックです。エネルギー不足に違いないですっ。
自分的には、結果を出せなかった大会は「ロング走」と割り切るようにしてます。
せっかく身体作ったのですから、ぜひ続けて欲しいです。また大会でお会いしましょ！！
お疲れさまでした。
優しいお言葉ありがとうございます。タオル絞り！
さすがに今回のは「最後の挑戦」と銘打って自分で追い込んでのレースだったので・・「アレはロング走でした」とはなりませんが（笑）もうちょっと走り続けてはみます。大きな目標は口にしないでひっそりと。去年の自分に勝つように。それでまたいい方向にもっていけたらもしかしてまた挑戦・・残された時間は少ないですけど。
なので、またどこかの大会でお会いしましょう～
北野監督の給水は泣いたね（笑）あと、辛島アナの取材力。
来年の箱根駅伝は、アナウンサーの実況にも注目しちゃうね。
練習含めて、ナイスファイトでした。
私も参戦しましたが、やっぱりポカリはぬるかったです（笑）
私もベストからは遥かに遠く、別海ベストから10分落ちでした。
走るのが嫌いにならないために、一旦タイム追うことはやめるのは賛成です。
なんとなく、しぶけんさんはもう一度チャレンジ！となりそうな気がしますので、その時が来ることを願っております。
蛇足ですが、スピード上げて走る機会が減ると年齢的に（私はしぶけんさんより一つ年上です）筋力が落ちてさらにスピード出なくなるように感じていますので、たまにはダッシュしたり、筋トレなどにも目を向けられると、飽きずにランニングが続けやすいように思います。
来シーズンこそはどこかの大会で楽しそうなしぶけんさんに会ってみたいです。
これからも面白いブログを期待しております。
コメントありがとうございます。そして別海お疲れ様でした！
なるほど、私はただでさえスピード練習から逃げてしまうので、そこは重要ですね。
年齢と戦うのではなく、それに合った練習を続けたいと思います。できれば楽しんで。もちろん「もう一度チャレンジ」するために。心身ともにそうなればいいんですけど（笑）
㌔5分を切るスピードで30kmまで行けること自体がスゴいです！
現在、㌔6分を切って走り続けることが難しい脚力ですが、10.27金沢マラソンは『サブシブケン』を目指してみます！(笑)。
いやいや、30kmからがフルマラソン本番ですから！本番が始まる前に力尽きたという・・
『サブシブケン』なんて楽勝楽勝（笑）がんばってください！
金沢マラソン完走しました、何とかサブ4は死守！
次は来年3月、地元福井の『ふくい桜マラソン2025』
サブ4にこだわりすぎると苦しくなるので、まずは楽しく走って完走、ハーフ通過が思ったより速いタイムだったら狙ってみる…というスタンスで冬場の練習がんばってみます！
お互い細々と続けて行きましょう(笑)。
全然宣伝とかそういうのではないのですが、たまには気分転換にグルランとかどうでしょう？今月からREAL VRWCという誰でも無料で参加できるランイベントを札幌でも始めました（REAL VRWCで調べてもらえれば出てくると思います）。たまにはこんな純粋に楽しむためだけのイベントも気分転換になるかと思いますよ。
サブ3.5やるぞ！って宣言するのは変なプレッシャーもかかりますし、いい加減「もうええでしょ」って言われそうなので（笑）一回やめて。
でも、秘かには目指して走り続けますので。もうしばらくは。ちょっとお気楽に。
REAL VRWCですか。ちょっと調べてみます。ご提案ありがとうございます！
ナイスラン！です、お疲れ様でした。
趣味は楽しんでナンボ、ですよ。オマエが言うな、ですけど（笑）
そうですね、細々と頑張っていきましょう～