コメント

 コメント一覧 (16)

1. • 1. Pachiras
   • 2021年09月19日 23:49
   • ナイスラン！同学年として（笑）シブケンさんがどうだったのかずっと気になっていました。これはでも気温がもう少し低くなって、体調のピークがバッチリ合えばサブ3.5 以上行けるんじゃないですか？確実に強くなってますよ。北海道はなかなか大会がないようですが、またなんでもない日にしれっとサブ3.5しちゃってください（笑）。
2. • 2. 志士
   • 2021年09月20日 06:43
   • あらためて…おつかれさまでした。
     本当に、あと少しでしたね。
     でも、そのあと少しを今のタイムから削り出すのがしんどいですね（笑）
     私も走り終えての率直な感想は、ただただ「実力不足」そして「練習不足」です。
     35ｋｍ以降に大失速したのは、30ｋｍ走の練習をを6～8月で2回しかやらなかったから。練習はウソをつかないですね。
     ちなみに私の走行距離は…6月…150ｋｍ、7月…100ｋｍ、8月…200ｋｍでした。（少ねー）
     自己ベストを更新したTさんは、アプリで表示されていた期間で、500ｋｍ以上走られてました。（私は308km…）やはり確かな練習あっての自己ベスト更新なんだなと思い知らされました。
     私も「走った距離は裏切らない」を合言葉に、距離を踏んでいこうと思います。まずは月間200ｋｍからかな…
3. • 3. てっぺい
   • 2021年09月20日 09:35
   • お疲れさまでしたー！「おまえ」です。すみません！
     最後のスパート、800m走かと思いました！ペース配分次第で行けますよ！
4. • 4. シブケン（管理人）
   • 2021年09月20日 14:09
   • Pachirasさん
     ありがとうございます！
     しれっとヤレたらどんなにいいだろう（笑）
     もう、ここまで来たらヤルしかないか。がんばります！
5. • 5. シブケン（管理人）
   • 2021年09月20日 14:13
   • 志士さん
     お疲れ様でした！
     あの条件で出来ないなら・・何一つ言い訳は思いつきませんね。
     ホント、つべこべ言わずに、まずは距離ですね。がんばりましょう！
6. • 6. シブケン（管理人）
   • 2021年09月20日 14:17
   • てっぺいさん
     ナイスランでした！あの走りなら、まだ上を目指せるね。
     オレも、いい加減次のレースで達成するわ！もう、嫌だよ（笑）
     次がいつになるかわからないけどさ。
     
7. • 7. トム
   • 2021年09月20日 18:21
   • お疲れ様でした！
     あと少しでしたね！
     
     ラストで4分45秒って速すぎですよ。
     白目を向いてのゴールでもなさそうなので次こそは行けますね！
     
     今後の練習で距離を踏むロング走ももちろん大事ですが、ペースは遅くてもマラソンタイム以上を走る時間走も大事です。
     
     自分の場合、後半失速するタイムが見事に練習の30㎞走辺りの時間でしたので。
     
     そんなに長時間の練習は嫌だというのであれば、やっぱり短時間でサクッと終わるインターバ… あっ、これこそ嫌でしたね(笑)
     
     サブ3.5でずっと待ってますが、早く来ないと次に行ってしまいますよー♪
     
8. • 8. シブケン（管理人）
   • 2021年09月20日 19:07
   • トムさん
     レース終盤でダメになってきたとき、何度トムさんの名前が頭に浮かんだことか！
     トムさん、またダメかもしんない、って。ダメでしたけど（笑）
     もう、アレが嫌だこれが嫌だ言ってられないですね。気づいたら50歳、時間がない！
     走らなきゃダメですね～。当たり前か。
     次こそ本気出します（笑）
9. • 9. sakana2053
   • 2021年09月20日 19:26
   • 渋チョゲさんの魂の走り感動しました。
     
     私がファン第一号名乗っていいですよね？
     
     私は、もう現役引退して渋チョゲさんの応援に専念します。
     
     応援がこんなに楽しいとは思いませんでした。
10. • 10. hinahio
    • 2021年09月20日 20:27
    • お疲れ様でした
      私も同じく前半から調子が悪かったんですよ.....
      
      私とシブケンさんが撃沈した原因がわかりました(探しました)
      
      湿度ですわ
      80%前後だったみたいです
      
      
      
      言い訳になりませんかね.........
11. • 11. シブケン（管理人）
    • 2021年09月20日 21:15
    • sakana2053さん
      いやいや、私の応援に専念してどうするんですか！その応援は報われませんよ（笑）
      とはいえ、私も誰かの応援したいな。応援って楽しいですよね！
12. • 12. シブケン（管理人）
    • 2021年09月20日 21:21
    • hinahioさん
      湿度80%！まぁ、雨予報でしたからね～
      言い訳し始めたら、100個くらい出せますよ。
      条件よすぎて、それがプレッシャーになったとか（笑）
      キリがないので、実力不足ってことにしておきます。っていうか、実際そうだから。
      また、がんばりましょう！
      
13. • 13. 昇龍
    • 2021年09月21日 16:59
    • 私は月200㎞だと足りない派なのですが、湿度80％とか20度に行かない程度の温度と聞くと、このタイムなら気温が下がれば確実に行けると思います。私的には風が弱くて５℃から10℃位がベストで、15℃以上になると辛いなと思っています。関東の場合、気温が下がる＝季節風の強風が吹くということが多くそのバランスが難しいですが。
14. • 14. シブケン（管理人）
    • 2021年09月21日 18:05
    • 昇龍さん
      その言葉を胸に次回は自信を持って挑戦したいと思います。
      なるべく寒い時期を狙って（笑）
      やっぱり月200kmだと足りないですよね～身に染みてわかりました。
      まぁ、いずれにしても北海道開催のフルのレースは今年はもうないかな。
      早く次の挑戦させろ！いろいろダメになってしまう前に（笑）
      
15. • 15. チャー
    • 2021年09月26日 20:10
    • 応援してたのに〜（笑）
      あと少し、がなかなか難しいんですよね。
      分かります。
      僕もグロスで1分4秒、ネットで15秒届かなかった事があります…
      それはそうと、大会当日のウェアは写真の長袖でしょうか？
      そうだとしたら厚着過ぎるのかなぁと。
      
      走行距離はサブ3.5までなら、あまり関係ないと僕は思ってます。
      年間で平均すると月間100km未満で達成した人も居たような（笑）
      ちょっと風変わりな意見なのでこっそり遅れ気味にコメントしました(^^;;
      
      これからも応援してます❗️
16. • 16. シブケン（管理人）
    • 2021年09月26日 21:09
    • チャーさん
      応援が足りなかったんじゃないかな（笑）
      この日は長袖で大丈夫だったと思うんですけどね～
      まぁ、でも、そいうところも修正が必要かもしれません。
      あと、距離はねぇ。もちろん、それに関係なく記録を出せる人もいるとは思いますが・・次回は試しに多めに走ってみようかと。早く楽になりたいので（笑）いろいろやってみます！