シンプルライフを心がけています
こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。
子どもが4人になり、物が夫婦だけの頃よりも増えました。
それでも、「必要な物を選ぶ習慣」をつくると、心地いいと感じております・・！！
大学卒業後、ひとり暮らしをはじめた時に、「物が少ないとめちゃくちゃ気持ちいい」と気づきました。
本当に快適！！懐かしいです。（だけど1人暮らし自体は寂しかったです。笑）
その後、結婚して、夫の物の量に圧倒されつつも、シンプルなお部屋で暮らしていました。
さらにその後、子どもが生まれて、物がすごく多くなった時期がありました・・！！（汗）
▼一旦断捨離してスッキリさせた後、改めて「シンプルなお部屋」の良さを実感。
メリットはこちら。
- 物選びの基準ができる
- 買い物がだんだん上手になる
- やりたいことに敏感になる
- やりたいと思ったらすぐに行動できる
- 疲れが軽減される
- カオスになっても、また片付くと信じられる
などなど、メリットをしみじみ感じております。
この記事を書いていると、「もう少しあそこの物を手放して、スッキリさせようかな？」なんて思えてきます。（朝活でしようかな）
一緒にスッキリさせていきましょう〜。
今日は、シンプルライフのメリットのお話です。
物選びの基準ができる
これ、すごく大きいと思います・・！！
他人の基準ではなく、
自分の基準！！ということが。
以前は、この基準がブレることが多く（かなり揺れておりました）、
特に、洋服がしっくりきていませんでした。
その証拠に、
毎年写真館で撮ってもらっていた写真で、
夫はいつも同じ服を愛用しているのに、私は毎年テイストが変わる感じでした。
（夫すごい。笑。断捨離はできない夫ですが、物持ちが昔からとてもよいです）
今は、長く使う洋服が中心の毎日なので、
買い物も「ピンときた物」を厳選できるようになりました。
メインの洋服も、
ワンピースだけに絞れたので、すごく快適に。
（ワンピース暮らしは13年以上になりました！！気づいたらそんなに・・！！）
買い物がだんだん上手になる
正直に言います。
若い頃の私、買い物の失敗が多かったです・・！！（特に洋服。汗）
人の意見（家族や友人や店員さん）を聞きすぎてしまったりして、結局袖を通さない服がけっこうありました。
そこで、
今たどり着いたことは・・
「自分だけの価値観で選ぶ！！」ことが、すごく大事だと感じております。
つまりそれは、選んでいる最中に、「これ私に似合うかな？」と誰かに聞かないこと。
自分で考えて、
自分で選んで、
自分でトライ＆エラーをしているうちに、
自分にしっくりくる洋服が分かってくる、という流れ。
誰かの意見の洋服は、確かに自分に似合うかもしれない。
だけどおそらくそこには、「着心地と居心地」は考慮されていないんです。
洋服って、ただ似合えばいいって訳じゃないんだよな〜と、しみじみ感じるこの頃です。
（特に今育児中で、似合う以上に使いやすさと着心地を求めていたりします）
やりたいことに敏感になる
やりたいことに、ピン！！と来るようになりました。
- やりたいと感じた
- やる（行動する）
この流れが、妊娠〜産後は本当に鈍っていたこともありましたが。（それは仕方ない生理現象）
シンプルライフを心がけていると、
- ふとやりたいと感じたこと
- ピンと来たこと
に飛び付けるようになっていきます。
人間の脳は、
「自動的に情報を整理してくれて、今必要なこと」に、ピンと来るようになっているんです。
すごく便利な機能ですよね・・！！
だからこそ自分の直感は、めちゃくちゃ信じていいのです。
何しろ、今までの経験と情報を脳が整理した上で、ピン！！ときているのですから。
やりたいと思ったらすぐに行動できる
脳が直感で教えてくれたことを、やってみる。
単身の時と違い、
やってみることに、子育て中躊躇することもありました。
とはいえ。
小さなことでもやってみると、すごく楽しいですし、自由を感じることもできます。
（自由の範囲は誰も決めていないのに、自分で勝手に作りがちな部分。
自由を感じてみよう〜。）
疲れが軽減される
こちらはですね、完全にカオスリビングな時もありますので、時と場合によります。
時と場合により、元気のコンディションが変わる。
つまり・・
スッキリさせると、疲れも軽減されるなあと感じております。
とはいえ！！
4人子どもが在宅中、スッキリしていることのほうがまれです・・！！
レアです！！
それでもいいのです。時々きれいになれば。ここは控えめに。（笑）
何事もストイックになりすぎないほうが、返ってうまくいく、と思っております。
カオスになっても、また片付くと信じられる
全体的な物の量を調整していると、カオスになったとしても、
「またいつか片付くでしょう〜」と信じることができます。
ピンと来た必要な物事を選んで、
心地よく暮らしていきたいですね。
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▼習慣のこと。またルーティンなども書いてみます＾＾
今日もみなさまにとって健やかな1日になりますように。
いつもお読みいただき、本当にありがとうございます・・！！
