こんにちは！りょうです！
Follow @ryorunblog
完走しました。とにかく寒すぎる。
手の震えが止まらない🥶
ラスト1kmで本降りになった☔️
なんとかキロ4で走れましたが余裕なし。
金曜にしたスピ練の疲労も残ってた。
体がキンキンなので暖かくします。
怪我には気をつけてしっかりケアしよう。
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