こんにちは！りょうです！
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金土と近くのホテルで過ごしてました。妻が少し早い誕生日のお祝いで連れてってくれました。ご飯美味しくてつい食べ飲み過ぎちゃいました。
丸一日滞在できるプランだったのですが、残念ながら外は大雨だったので、ホテルにあるジム、温泉を満喫してました。最近は筋トレを全然できてなかったので、追い込んできました。特に上半身は衰えがすごかったです。
トレッドミルやエアロバイクもやりました。室内でマスクつけての有酸素は汗だくになりますね😅
ちょうど雨のピーク時にチェックアウトしてしまいびしょ濡れに・・・その後予約していたシンエヴァを見て帰宅しました。頭が疲れました・・・
明日は名古屋ウィメンズですね！参加される皆さん応援しています！！！
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