こんにちは！りょうです！
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すみだランフェスタ10km参加してきました！出会いもあってとっても楽しかった！
結果は40分カット達成できなかった！
新しい競技場はテンション上がりましたが、公園内のコースは坂がキツイ笑
アップダウンの連続で腸脛に鈍痛が出てしまったので無理せずに走りました。それでも心拍は高くふらふらでした。良いポイント練にはなりました！
この後はしっかりスイーツ食べてケアしたいと思います！！
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