2021-03-07 牛乳豆乳ラッシーとミックスナッツを夕食としてダイエットをしていますよ~という動画を上げました ミニマリスト動画 節約系ミニマリズム 節約系ミニマリズムーダイエット 節約系ミニマリズムー食 節約系ミニマリズムーコストを下げる スポンサーリンク どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 私は一日二食夕食抜き生活をしていますが、夕食代わりに、ミックスナッツとこれを飲んでいます。 この豆乳と牛乳から作るラッシーを飲んでいます。 豆乳牛乳ラッシーで節約夕食ダイエット - YouTube 20210306記事作成 にほんブログ村