どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。
百姓貴族と言われる農家の素晴らしい点を一つ思い出しました。
軽くオヤツ☺️ pic.twitter.com/PnxINoismL
— yasu@代表取り締まられ役 (@GS1111_BP5) 2021年8月23日
おやつに菓子パンとかシュークリームwを食べても、翌日体重が減っている！？ということが起きるのが農家です。
逆にそれくらい食べないとみるみる痩せていくともいえる。
なにせ半日かけて、全身運動＆有酸素運動をずっとやっている感じなので、緩めのトライアスロン？みたいな感じなのだ。
特にうちの実家だと冬場は、朝食→朝牛舎仕事→おやつ→サトウキビ収穫→昼食→昼寝→サトウキビ収穫→おやつ→サトウキビ収穫→夜牛舎仕事→夕食という5食食べても痩せていく・・・という感じになります。いや～健康的。
好きなだけ食べても太らない☆なんて最高だよね～
全身運動とは言え、そこまで無茶な力を入れていないので、それほど筋肉痛になるわけでもないし、体に良いだろうな。早く就農したいのう・・・
20210823記事作成
