髙橋優菜選手（しまむら・たかはしゆうな）
1999年3月28日生まれ 岩手県出身
盛岡四高校～順天堂大学～しまむら
チーム全体の層が厚くなって強くなっているしまむら。
そのエース格の実力者が髙橋優菜選手です。
実業団に入ってから５年ほど経ちましたが、怪我を乗り越えてその中で体幹などを見直すことで、持ちタイムなどをしっかり更新させてその力を成熟させているのが目立つ感じです。
ハーフマラソンにもここ数年チャレンジしてきましたが、大阪ハーフマラソンで１時間９分台まで自己ベストを更新して、今後のフルマラソンなどにも繋がる走りをみせてくれているように感じます。
スピードもあってフィジカルも強さがあるので、今後マラソン挑戦などでさらなる飛躍が期待される選手です。
髙橋優菜選手の人柄も謙虚で努力家なので非常に魅力ある選手です。
今後もキャリアを高めていってくれると思うので期待しながら応援したいと思います。
駅伝などの記録
２６年 大阪ハーフマラソン １時間９分２３秒 自己ベスト ３位
２６年 都道府県対抗女子駅伝 ９区 区間１５位
２５年 クイーンズ駅伝 ２区 区間４位
２４年 クイーンズ駅伝 ６区 区間３位
２４年 プリンセス駅伝 １区 ６位
２４年 グレートノースラン １０位 １時間１２分１３秒
２４年 全日本実業団ハーフマラソン ７位 １時間１０分４６秒
２３年 クイーンズ駅伝 １区 １６位
２３年 プリンセス駅伝 １区 １１位
1500m 4分27秒99
3000m 9分11秒39
3000mSC 10分14秒23
5000m 15分35秒69
10000m 33分31秒29
10km 33分19秒
ハーフマラソン 1時間09分23秒
最新ニュース（駅伝）
２０２６年１月２５日に行われた大阪ハーフマラソンに出場し、自己ベスト更新する１時間９分２３秒で走り、３位表彰台にあがりました。
もともと実力が高い髙橋優菜選手ですが、故障明けからの復活が鮮明となる走りが続いています。
ハーフでの実績も間違いないところですが、１時間９分台を出して今後のマラソン挑戦などに弾みがつく感じになってきました。
ポテンシャルが高いし、スピードもあるので今後のキャリアでマラソンなど視野に入って楽しみになったと思います。
２０２６年１月１１日に行われた都道府県対抗女子駅伝に９区で出場して、
区間１５位で走りました。
しっかりとした走りで故障明けからの調子をあげている状況や、チームとしての順位を押し上げようと良い走りをしているのが伝わってきました。
２０２５年１１月２３日に行われた
クイーンズ駅伝（全日本実業団女子駅伝）に
２区で出場して区間４位と存在感を大きく示す走りをみせてチームのエース級の実力を示しました。
写真や記事の引用
画像など引用させていただきました
【大会結果】
— しまむら陸上競技部＠しまむらグループ (@shimariku_gr) 2025年10月5日
日本体育大学長距離競技会
NCG女子3000m
3着 座間栞 9'29"71
NCG女子5000m
2着 髙橋優菜 15'45"94
3着 山田桃愛 15'48"75
16着 田中那奈 16'21"52(自己ベスト)
21着 柴田梨花 16'36"45
25着 立花來星々 16'42"34
27着 中馬蘭奈 16'53"14
応援ありがとうございました pic.twitter.com/bi7EIiUc7Y
https://x.com/shimariku_gr/status/1972231281179296101
#プリンセス駅伝 🏃♀️
— 髙橋 優菜 (@nyoha_3000mSC) 2024年10月20日
二度目の1区は昨年のリベンジを果たせたかなと。いや、でも悔しい。ラスト勝ちきれる選手を目指します。
チームの入賞はとても嬉しいです！
しまむら陸上部の応援、ありがとうございました🌞
次は #クイーンズ駅伝
スペイベ当たったので頑張れたのもある🤭(積みました#山口陽世 https://t.co/LThTALWdwp pic.twitter.com/JhpoX70wJr
【#プリンセス駅伝】
— TBS 陸上 (@athleteboo) 2024年10月16日
📺20日(日)ひる11時50分 #TBS 系列生中継
女子駅伝日本一決定戦 #クイーンズ駅伝 への16枚の切符をめぐりタスキをつなぐ🎽🏃
🎥出場チームを紹介✨
10 #しまむら (埼玉)
「👸クイーンズ駅伝目指して、頑張るっちゃむよ💗」 pic.twitter.com/MGdJGTQs7E
【大会情報】
— しまむら陸上競技部＠しまむらグループ (@shimariku_gr) 2024年6月26日
🏁第108回 日本陸上競技選手権大会
🏟️デンカビッグスワンスタジアム(新潟)
⏰6/27(木)
🏃♀️18:10 3000m障害決勝◇髙橋優菜
応援よろしくお願いします📣#しまむら #しまむら陸上部#日本選手権 #日本選手権陸上#日本陸上競技選手権大会#3000m障害 #3000msc pic.twitter.com/H6Sv8DzsMO
#プリンセス駅伝 🏃♀️
— 髙橋 優菜 (@nyoha_3000mSC) 2024年10月20日
二度目の1区は昨年のリベンジを果たせたかなと。いや、でも悔しい。ラスト勝ちきれる選手を目指します。
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次は #クイーンズ駅伝
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【#プリンセス駅伝】
— TBS 陸上 (@athleteboo) 2024年10月16日
📺20日(日)ひる11時50分 #TBS 系列生中継
女子駅伝日本一決定戦 #クイーンズ駅伝 への16枚の切符をめぐりタスキをつなぐ🎽🏃
🎥出場チームを紹介✨
10 #しまむら (埼玉)
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【大会情報】
— しまむら陸上競技部＠しまむらグループ (@shimariku_gr) 2024年6月26日
🏁第108回 日本陸上競技選手権大会
🏟️デンカビッグスワンスタジアム(新潟)
⏰6/27(木)
🏃♀️18:10 3000m障害決勝◇髙橋優菜
応援よろしくお願いします📣#しまむら #しまむら陸上部#日本選手権 #日本選手権陸上#日本陸上競技選手権大会#3000m障害 #3000msc pic.twitter.com/H6Sv8DzsMO
引用元
X（旧Twitter）より写真を引用させてもらっています。
引用元 しまむら女子陸上競技部HP
https://www.shimamura.gr.jp/athlete/
しまむら女子陸上競技部HPから写真を引用させてもらっています。
引用元 日本陸上競技連盟公式サイト HP
日本陸上競技連盟公式サイト - Japan Association of Athletics Federations
から写真を引用させてもらっています。
過去の記事
怪我明け自己ベストを連発
『怪我明けから自己ベストを更新し好調のしまむら・髙橋優菜（たかはしゆうな・順天堂大学卒）駅伝やマラソンなどでの活躍を期待したい』
今期も５０００ｍや１００００ｍで自己ベストを更新しさらに強くなってきているしまむらのエースとして活躍を期待したいのが髙橋優菜選手です。
故障などがあったようで、春に走れなかったようですが、その後復帰してからは安定して５０００ｍ１５分台を連発しているので昨年以上に力をつけている印象です。
個人的にも推している選手のひとりです。
ハーフもしっかり走れる選手なので、今後マラソンなどでの活躍もみたいと思える選手です。
走りのフォームも安定しているので、マラソンなどでも結果を残してくれることを期待していますし、駅伝などでも昨年までの活躍以上の走りを期待できるのではないかと楽しみにしています。
怪我のあとさらに力をつけて帰ってきた髙橋優菜選手の飛躍を期待したいと応援しています。
エースとしての存在感
『プリンセス駅伝も上位争いしチームに貢献のしまむら・髙橋優菜（たかはしゆうな・順天堂大学卒）層の厚くなったチームのエースとして飛躍。ハーフマラソンでも力を示し、トラックもタイムを更新』
強くなってきているしまむらのエースと言えるのが髙橋優菜選手です。
大學卒業後のしまむら入社後も駅伝の主要メンバーとして活躍し、都道府県対抗女子駅伝などにも出場して力のある選手です。
２０２１年にしまむら入社ですが、２０２３年ごろからの活躍が強くなってきているしまむらのエースとしての雰囲気がでてきている印象です。
勢いをつけたいチームの１区を任されてそこで他チームのスピードランナーやエース級のランナーをしのぎを削っています。
２０２４年の全日本実業団ハーフマラソンでも先頭争いをして、１時間１０分４６秒で７位とエースとして力がついているところを示しました。
全日本実業団ハーフマラソン２０２４ 結果より 上位者
1位 01:10:13 樺沢和佳奈 三井住友海上
2位 01:10:22 西村美月 天満屋
3位 01:10:26 唐沢ゆり 九電工
4位 01:10:33 飛田凜香 第一生命グループ
6位 01:10:37 清水萌 三井住友海上
7位 01:10:46 髙橋優菜 しまむら
8位 01:10:59 田村紀薫 日立
9位 01:11:06 花野桃子 日立
10位 01:11:06 堀尾和帆 ルートインホテルズ
11位 01:11:08 原田紋里 第一生命グループ
今年に入ってもトラックでも記録をドンドン更新しており、５０００ｍは確実に１５分台と安定して強さをみせており、３０００ｍのスピードもあがって強さをみせてきています。
全日本実業団ハーフマラソンの勢いから、グレートノースランにも出場しており、海外のレースも経験してチームからも期待される存在のエースと言えるでしょう。
将来的にはマラソンなどにも挑戦していくんじゃないかなという雰囲気があります。
３０００ｍｓｃなどにも取り組んでいる選手ですし、身長もあってフィジカルも良い選手なので年齢的にもマラソンでの活躍などもみたい選手のひとりです。
２０２４年のプリンセス駅伝ではチームの選手層が厚くなって、選手も好調なチーム状況の中で、エースとしてチームの流れを決める選手として期待されて１区に起用されました。
他のチームのエース格の選手たちと先頭集団を形成して良い流れにのっていましたが、スターツの伊澤菜々花選手のややはやめのロングスパートに不意をつかれた感じで徐々にばらけていきましたが、そのなかでもデンソーの松谷里緒選手らと前を追って差のない走りをみせてくれました。
今年好調な髙橋優菜選手としては区間賞も狙っていたと思いますが、差のない前がみえる位置でタスキを繋いで流れを作る１区の役割を果たしてくれました。
プリンセス駅伝2024 １区 区間順位
1位 22:33 伊澤菜々花 スターツ
2位 22:38 南雲栞理 肥後銀行
3位 22:40 水本佳菜 エディオン
4位 22:46 松田杏奈 三井住友海上
5位 22:46 小林朝 ノーリツ
6位 22:48 髙橋優菜 しまむら
7位 22:48 松谷里緒 デンソー
8位 22:56 小笠原朱里 東京メトロ
9位 22:59 逸見亜優 豊田自動織機
10位 23:00 田﨑優理 シスメックス
11位 23:05 川口桃佳 ユニクロ
12位 23:09 藤元あみ 京セラ
13位 23:12 下田平渚 センコー
14位 23:13 鈴木葵 ニトリ
15位 23:17 光恒悠里 十八親和銀行
16位 23:18 真也加ジェル―シャ有里 大塚製薬
17位 23:22 松井晶 愛媛銀行
18位 23:26 三原梓 ルートインホテルズ
19位 23:28 康本花梨 メモリード）
20位 23:28 田村紀薫 日立
21位 23:31 坂本奈穂 ベアーズ
22位 23:35 野村眞央 鹿児島銀行
23位 23:46 鷲見梓沙 ユニバーサルエンターテインメント
24位 23:48 日髙侑紀 キヤノン
25位 23:50 中原涼那 TOTO
26位 24:03 保坂野恋花 埼玉医科大AC
27位 24:19 庄司琴美 愛知電機
28位 24:24 竹原さくら ダイソー
29位 25:33 安田瑠捺 ワコール
プリンセス駅伝以上にクイーンズ駅伝は流れが厳しいのでチームの流れを大事に考える区間のはやくて強い選手が集まる１区には髙橋優菜選手に投入する感じになるかも知れません。
しまむらの選手層は確実にあがっていますが、激しい流れを任せられる選手としてクイーンズでも髙橋優菜選手が１区という選択肢が強そうです。
しまむらの過去最高順位を目指しての挑戦の切り込み隊長としてのエースの走りが期待されます。
駅伝シーズンとともにロードでのハーフやマラソンなどにも髙橋優菜選手の活躍を期待したいですね。
画像など引用させていただきました
