今日も、素晴らしい青空です。日曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
今朝は、洗濯物を干して、また、ウトウトしました。平日は、仕事に行かなきゃ！と、思うから、起きたら、動きっぱなしですが、休日は、好きなように過ごすと思ってます。気楽に過ごす一日が、心と身体を、元気にしていると思います♪（ｖ＾＿＾）
生きていると、思うようにならないことが多いです。それは、年齢とか性別に関係ないと思います。子どもは、大人に、扶養（養育）してもらいますが、自由ではありません。大人の期待に応えなければならないし、周りと同じことができないと、心配されます・・。
大人になったら、自分の力で生きていこうとしますが、一人では、どうにもならないことばかりで、周りの人に協力してもらうしかありません。でもそれは、気を使うし、面倒なことも多いです（人間関係とか〜。）だから、ストレスフリーな時間を過ごすことが、大事だと思います♪( ´θ｀)ノ
ストレスを発散しようと、よく言われますが、どうすれば発散できるかは、一人一人違うので、自分で見つけるしかありません。趣味は、心から楽しめて趣味といえます。周りと同じことをしても、自分が楽しくなければ、ストレスになります。何が楽しい（好き）かは、自分で決めましょう( ´ ▽ ` )
人は、我慢する（耐える）から、強くなるんじゃなくて、喜び（幸せ）を感じるから強くなると、私は思います。苦労を続けるから成功するんじゃなくて、苦しい思いで頑張っている時に、手を差し伸べてくれる人がいるから、成功するんだと思います。そして、そういう人に感謝する気持ちが、自分を、奮い立たせるのだと思います٩( 'ω' )و
だから、自分が、無理だと思うことは、なるべく、しない方がいいと思っています。無理を重ねると、身体を壊します。我慢し過ぎると、心が折れます。壊れた身体や折れた心を取り戻すことは、とても大変です。自分が壊れないように労わりながら、大事にしながら進みたいと、私は思います(*´∀｀*)
子どもの頃、母は、私に、「無理をしたらいかん。」と、よく言っていました。身体が弱かった私を、丈夫にするために、生活全般に目を光らせていました。「遅刻してでも、朝ごはんは、しっかり食べんば！」と言って、食べ終わるまで待ってくれたり（遅れそうな日は、学校まで送ってもらいました。）夜は、「早く寝なさい。」と、勉強している時でも止められました。「しっかり寝んば、頭は働かん！」と、言ってました(*´ー｀*) でも、そのおかげで、食事も睡眠も十分取れて、丈夫な身体になれました。だから、私も、子ども達には、元気でいることだけを望みました✨
元気でいるためには、自分を大事にすることで、それは、自分を好きでいることだと思います💕
「自分のこと好きじゃなかったら、人に優しくできんだろう！」と、息子は言いました。自分のことを否定する（自分なんかどうせ・・）人が多いと、嘆いていました。我が家はみんな、自分のことが大好きです♬
無理せず、ぼちぼちいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
キムチ鍋をしようということになりました。長女が、カルデイで、モモのワインを買ってきてくれました。甘いワインのおかげで、辛いキムチ鍋が、進みました。シメは、ラーメンを入れました。お腹いっぱいになりました。「お好み焼き作るより、鍋の方が安いかもね〜。」と、娘が言いましたが、本当に、キャベツの値段を考えると、豚肉とか豆腐の方が、安上がりでした。どちらでも、美味しいことに変わりありませんが、時代が変わりましたね〜。庶民の味（味方）も、変わっていくんでしょうか・・ごちそうさまでした〜(*´꒳`*)
今日も読んで頂いてありがとうございました。気分転換しながらいきましょう。今日も一日お疲れ様です(=^ェ^=)
