週一サーフィンw ひたすらパドル、いい筋トレになります？！
今週も安定の週一サーフィン、MOSSA11号です
朝６時30分ごろ、日の出前の九十九里
雲多めですが風もなく、
セミドライ、保温インナー、グローブ、ブーツ、キャップというフルアーマー状態であれば、さほど寒くありません！！
波サイズはモモぐらい、岸よりのインサイドでダンパー気味に崩れる波
今日は、波を追いかけてひたすらパドル、うまく波を捕まえられればテイクオフ
という練習の繰り返し
２時間も続ければ、肩が上がりません､､､
サーフィンというよりは筋トレの朝でやんしたww
精神的にガッツリと塩分補給、
塩水鼻うがいで風邪、花粉症予防
来週も海に行くでやんすよww
