とある日の
エシャロット
久しぶりにエシャロットをいただきましたが
シャキシャキして美味しいですね！
日々の診療で感じることは多々あるのですが
年齢とともに格差が健康に現れるということもその一つです。
30台までは収入の差による健康状態や健康上の見た目に大きな差は出にくいのですが
50代以降、大きな差が出るように感じています。
食事内容
運動習慣の有無
喫煙の有無
これらが数十年すると大きな差になって表出してくるように感じるのです。
経済的に恵まれている方は
食事は良質なタンパク質や十分な野菜
適切な運動
十分な休暇
タバコを吸わない
といった項目が多くクリアしているせいか
見た目も健康状態も若々しい。
60歳以降になると
さらに社会活動性が若さに直結しているように感じています。
患者さんを診察では
お話をしながら（問診）
肌の色つや、歩き方、姿勢、筋肉量なども観察しています。
年齢とのギャップに驚くことも少なくありません。
そして残念ながら
健康の格差は
経済的な格差と連動しているように認識しています。
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貯株習慣の有無は格差に連結する！
