とある日の
仕事終わりのビール
仕事が終わり風呂上りに飲むこのビール
最高！！！
全身の凝り固まったものがふやけていきます。
無類の酒好きですが
最近では週に2日ほどの禁酒日を設けているので
肝機能も全くの正常です。
若い時はGOT/GPT, γ-GTPいずれも余裕の3桁でしたから
なんて
威張ることではありませんね。
有酸素運動、筋トレ、良質な食事、すなわち健康
および読書による知力の深堀は
仕事と資産形成を全力で駆け抜けるためのエンジンになりえる。
これらを全力でやるためにもう一つ大切なこと
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時間のマネージメント
昔に比べ、現代の人はやることが多くなった。
電話、メール、SNSと連絡が入るし
効率化とばかりにやることを積み上げてしまう
競争原理に基づくものですが・・
時間を意識して作らないと
やるべきことの激流に飲み込まれてしまいます。
自戒を込めて
意識していきたい。
#やるべきことに流されてしまう #時間の捻出のキーは隙間時間 #やるべきことの断捨離
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