今日は、
新しく再編成中の
「仮・瞑想セミナー1〜6」の準備のお話から、
魂を生きること、
自分の情熱を生きることについてお話ししたいと思います。
自分が本当にしたいことや魂の目的を生きる時、
物事がスルスルと進む、というのも本当ですが、
同時に、ワクワクする情熱を感じることでも、
その過程でハードルだと感じることもあるものです。
それはストップサインではなく、
それこそが魂のしたいことなのだというお話しです。
記事が長くなり、投稿が遅くなりましたが、
ゆるりと読んでみてくださいね(^^)
＊22:40投稿 23:10編集完了
・
今日はしっとりとした空気が心地よい
柔らかな曇り空の一日でした。
夜になり優しい雨が降り始めたようで、
あたたかな空気に包まれる感じが
なんだかホッとして、
心も体もゆるみ、リラックスするようです^ ^
最近は瞑想セミナーの準備で忙しく、
家に引きこもって
パソコンの前に座っている時間が長いのですが、
（瞑想セミナーの再編成に時間がかかっていますが、
その分どんどん深まり中です♪）
こんな時ほど、
体を感じること、
感覚を味わうことに意識を向けたり、
こまめに体を動かすことや、
姿勢を整えること、
自然に意識を向け、
繋がっている感覚を感じること、
そして深くゆったりとした呼吸を意識し、
整えることが大事だなと思います。
これは忙しい全ての人に
言えること、大事なことだと思いますし、
特に忙しいわけではない人でも、
現代を生きる私たちにとって
とても大事で、必要なことだと思います。
私は瞑想セミナーを始めて11年になりますが、
今、これまでの瞑想セミナー1〜4の内容を
改めて見直し、
よりわかりやすく、実践的な内容にアップデート中で、
毎日コツコツと進めていて、
やり始めると思った以上に大きな作業となり、
毎日があっという間です。
瞑想の方法やつながる方法など、
基本的なことは変わらないのですが、
でも10年前と今では地球の進化や、
私たち人間の状態や環境も変化していて、
そんな今の私たちを整える
ポイントやテーマがあるように思います。
そうしたことが
今回セミナーを再編成し始めてから
どんどん見えてきて、
それを私自身が体感し、体験し、
自分の体や意識、エネルギー体を通して
疑問を持ったことを
探り学び、実験し、方法を見つけ出したりと、
実に濃く、興味深く面白い時間を過ごしています。
この深まっていく感じ、
次々につながり、広がっていく感じ、
そして知るほどに果てしなさを知ることが、
まるで宇宙の広さを味わっているような気がして、
人の小ささや、無限の可能性を感じ、
ワクワクします♪
瞑想やチャクラ、クリアリング、
潜在意識とつながることなど、
セミナーのテーマに関してだけではなく、
それにつながる様々なテーマに出会い、学び、
こうしてアップデートしようとしなければ
見つけられなかったこと、
気づかなかったこともたくさんです。
それはかなり専門的だったり、マニアックだったりで、
セミナー5回や10回で伝えきれる内容ではないため、
その全部をセミナーに詰め込むことはできませんが、
でも深まった分だけ、
難しく複雑になるのではなく、
裏付けに基づいてわかりやすく、
より実践的に、現実に活かせるように
お伝えできるように思いますし、
そうでなければ意味がないと思うので、
そこのところが魂の役割であり、
私のお仕事なのだろうなと思い、
取り組んでいます。
実際のところ、
こうして日々
瞑想や魂の癒しやクリアリング、
魂とのつながりを深めることなどのテーマに向き合い、
どうお伝えしようか、
もっとわかりやすい方法はないか？などと
常に意識していますと、
瞑想中や夢の中、ふとした瞬間などに、
様々なインスピレーションが届くだけではなく、
自分の体やエネルギー体を通して向き合うことで
ああでもない、こうでもないと思いついたことを試し、
探っていくこととなります。
なかなか答えが見つからないことも多いですが、
その道中で出会うことの中に
知りたいことに直接関係ないけれど大事なことが
いっぱいで、
それにワクワクしている私がいて、
ああ、やっぱり私はこういうことを
自分を通して探求することや、実験することが
好きなのだなぁと思いますし、
そしてそれを人に伝えることが
好きなのだなぁと思います(^^)
それはきっと、例えば、
ある人にとっては、
人参とじゃがいもと玉ねぎで
どんな美味しいものが作れるか？と
レシピをあれこれ考えて試すことだったり、
紙の手紙は届くまで時間がかかるので、
もっと早く確実に届けることはできないか？と考え、
e-mailを発明したりするように、
私はどうやら
瞑想やエネルギーを整えることだったり、
ハートを癒し、手放したり受け入れたりする、
などの方向で、
それを見つけて、
ヒーリングや個人セッション、セミナーやブログを通して、
みんなに届けていくことが
私のしたいことで、喜びなのだなぁと思います。
（スイス ユングフラウヨッホを訪れた時、
クライネシャイデックからウェンゲンまでのハイキングにて。）
私はこうしたことに関して師とする方は特におらず、
誰かの下で系統立てて学び、資格を取る、
といったことにまるで興味がありません。
私は、
旅行や音楽、自然を感じるなどの経験や喜びだったり、
日常の小さな体験や積み重ねだったり、
感覚や意識などを通して、
自分を生きることを楽しみながら、
自分の好奇心のままに、
瞑想とインスピレーション、
そして現実を通しての実践と探求で学んでいく旅を
楽しんでいます。
そうして発見したことは
単なる知識や情報ではなく、
また、ある方向や分野だけの学びではなく、
（例えばスピリチュアル系、自己啓発系、脳科学、量子力学など）
様々なものが
私という人間の全体性の中でつながり、深まります。
それが私だけのもので、
それが面白いなぁと感じるのです。
そしてその中で、みなさまに役立つことを
それに最も適した形で
届けていきたいなと思っています。
今回、セミナーの再編成を始めたことで、
ヒーリングや個人セッションも、
また一つ深まっているなと感じ、
今、色んなことがおもしろいです。
ただ、ヒーリングや個人セッションでは
頭で考えずにナチュラルにその場の流れで
取り入れていけるのですが、
セミナーにしようとすると、
整理してまとめる作業だったり、
さらにその先には、
ブログ内に案内ページを作ったり、
バナーやリンクやフォームを作ったり、
規定や色々ややこしい作業も多く、
パソコンと睨めっこの時間が長くなるので、
機械ものが苦手な私には
なかなかのハードルです(^^;
パソコンもスマホも嫌いじゃないけれど、
でも毎日画面を見ている時間が長くなると、
潜在意識で目を使うことに拒否反応が出るので、
根性で無理をしてするのではなく、
それを繰り返し様々な調整しながら、
調和の中で進めるようにしています。
昔はこんな時、根性でできましたが、
今の私はもう「無理をして頑張る」ができないので。笑
（ホントに見事で、眠くないのに目が開かないのです！）
もっとサクサク器用にできたらいいのになぁ、と
思っていましたら、昨日たまたま、
スタジオジブリの宮崎駿監督が、
（アニメを作っていくのは）
いつも面倒くさい気持ちとの戦いだ、
とおっしゃっていた、という話を聞きました。
「面倒くさいっていう自分の気持ちとの戦いなんだよ。
『面倒くさかったらやめれば？』
『うるせえな』って そういうことになる。
世の中の大事なことって、たいてい面倒くさいんだよ」と。
あんな大監督ですらそうなのだなぁと思い、
そういえば、私も大好きなピアノを弾く時でも、
同じだったなぁと思い出しました。
舞台で弾くのはほんの数十分だけれど、
そこに行き着くまでは
毎日毎日コツコツと地味な練習の繰り返し。
途中で「もうやりたくない！」と思うのに、
終わったらまたやりたくなって、
「次はあの曲が弾きたいな〜」と勝手に弾き始めたり。
得意でも下手でも、素人でもプロでも、著名な方でも、
どんな分野でも、どんなレベルでも、
なんでも、みんな同じですね。
でも、きっと宮崎監督もそうだと思いますが、
私も、
そう思う気持ちもありながら、
でもやっぱりそれ自体が好きで、情熱があって、
ある部分の面倒さや難しさ、ハードルを感じても、
それを表現したくて、形にしたくて、
それをしたいんですよね(^^)
そういうことが魂が本当にしたいことなのでしょう。
今日はつらつらと最近の私と、
瞑想セミナーの準備のお話となりました。
2月ごろのつもりだったのが遅れていて、
お待たせして申し訳ないなと思ったり、
興味ある方がいるのだろうかと思ったりしつつ、
でも興味あるどなかたに届けられるといいな〜と思い、
「とりあえずやる」ことより、
いい波動で、充実した内容で
セミナーを開催したいなと思うので、
できる範囲で精一杯、日々コツコツ進めつつ、
形にしていきたいと思います(^^)
この時期は確定申告も重なったり、
（超現実！笑）
パソコン的な難しさなど、
左脳的な作業が増えると
どうしてもインスピレーションが落ちるので、
冒頭に書きましたように、
こんな時ほど、基本に戻り、
体を整え、
感覚を味わうことに意識を向けたり、
姿勢を整え、体を動かし、
自然や魂に繋がっている感覚を大切にし、
そして深くゆったりとした呼吸を意識し、
整えながら、
私の情熱である、
スピリチュアルなことや、
体や意識、エネルギーなど様々な方向から探求し、
実践し、みなさまにお届けできるよう、
それをじっくり形に変えていきながら、
同時に、自分を生きることを、
楽しんでいきたいと思います(^^)
もうしばらく時間がかかりそうですが、
みなさまにお会いできることを楽しみに、
進んでいきますね！
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
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