皆さんこんにちは、きよさばです。
本日の地元の天気は晴れ。
30度半ばになり、警戒アラートが発令していました。
さて、今日は基本的に個人の時間が設けられた1日でした。
特にベースギター練習は完奏が出来たので、残りの日数を安定させて行きます。
今回は日常面と音楽を中心にご紹介します。
それでは、始めましょう。
やや睡眠不足だが起床
今日は4時半に1度目が覚めて、それから再度目を閉じて休みました。
次に起床したのが7時、予定通りです。
やや寝不足な気もしましたが、起床はしました。
朝食をしっかり取り、暑い中でもゴミ出しをして1日がスタートしました。
久し振りのドライブ
最近は暑さにやられたので、お買い物以外は運転を控え気味でした。
今日は睡眠も取れて良い感じだったので、久し振りのドライブをしました。
ルートは幹線道路を走って帰宅します。
時間的には往復1時間でしたが、水を携帯して更に冷房にして脱水と熱中症予防、
これを徹底する事が最も意識していた点です。
運転中でもなってしまう可能性がありますから、要注意です。
しかも、今日は熱中症警戒アラートがありましたから、結構暑かったです。
「キツそうだったら途中で停めるか、コンビニに寄って休もう」とも考えました。
実際は帰宅まで集中して運転出来たので、安心しています。
車もたまにはしっかり走らせた方が良いし、自身の運転スキルを維持させる事も、
今後に繋がるでしょう。
継続力を強化
今日のベースギター練習で、DEENの瞳そらさないでを完奏出来ました。
約5日間の練習を通じ、ベースラインを覚えて曲合わせまで辿り着き、
弾き切れたのは嬉しく思います。
ただ、今日は良かったですが、毎日が同じとは限りません。
先月の楽曲練習同様、1ヶ月間みっちり練習して努力して行きます。
継続力を強化して、様々な課題を克服したいです。
ファイトですよー。
焼き餃子を夕食に決定
今夜の夕食は、焼き餃子に決定しました。
母方の祖母と一緒に、餃子用の皮にミンチを包んだり、
フライパンでの焼き作業は自分が担当したりしました。
そして、完成したのがこちら。
こんな感じで出来ました。
サイドメニューはほうれん草のおひたしや、納豆を追加しています。
味に関しては母方の祖母が先にミンチにニンニクやショウガ、
青葉を加えていましたので、風味があって美味しく感じました。
焼き加減はもう少し水気が飛ぶ方が、カリッとして美味しかったでしょう。
ご飯との相性は良かったので、食は進めれたのが幸いです。
サイドメニューでビタミンやミネラルを摂って、暑い夏を乗り切りましょう。
まとめ
- やや寝不足に感じたが、予定時刻に起床出来た事。
- 久し振りのドライブで、慣らしをして行った事。
- 練習曲は完奏出来たが、今後も安定感と継続力を持って頑張りたい事。
- 焼き餃子を夕食に決定した事を、ご紹介しました。
今日は体調面的に良かったので、明日も猛暑ですが乗り切りたい気持ちです。
楽曲練習にお手伝い、様々な事を担って頑張って行く気持ちに、変化はありません。
人の為自分の生きる糧の為に、これからも前に前進あるのみです。
ご覧頂き有難うございます。
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