満腹&栄養バランスのいいとこどり

ようこそお越しくださいました🤗
風の又二郎です。
本日ご紹介しますお店はこちら💁♀️

大戸屋ごはん処
イオン相模原店
さんでございます。
イオン相模原SCの3階フードコートにあります、大戸屋さんの新スタイル的なお店ですね。
近隣ですと確かアリオ橋本がこのスタイルだったはず🤔
メニュー




前回と変化なさそうなので流用する感じです🙇
セルフレジでの注文方法を明記しておきますと⬇️
おかずを選ぶ
⬇️
セットを選ぶ
⬇️
ご飯の種類(白米or五穀ごはん)と量を選ぶ
⬇️
サイドメニューを選ぶ
⬇️
手元に置いてある呼び出しベルを取りQRコードをレジで読み取る
流れとしてはこんな感じでしょうか。
おそばと小丼のセットやキッズメニュー、おかず単品の場合はもっとシンプルにオーダー可能ですし、不安な方は隣に有人レジもありますのでご安心を😊
今回は健康的にお腹いっぱいになるという、一見相反するテーマでございますので、こちらをオーダー💁♀️
鶏の黒酢あんとミニさばの直火焼き+Dセット(ご飯・せいろそば・味噌汁・漬物セット)+ご飯大盛り
全部で¥1670でございます。
フードコート店につき卓上チェックは省略🙇
受取カウンター横に醤油、ソース、ドレッシング、塩なんかが置いてありました。
休日の割にはさほど混んでおらず、待ち時間少なめでお料理が到着でございます🍽️

おっと、味噌汁のフタを取り忘れてました💦
彩り豊かで美味しそう♫
それでは早速、いただきまーす🍽️
ベジタブルファースト

まずはキャベツから🥬
調味料コーナーにて醤油をかけてあります。
見た目よりも量があって満足です🤭
鶏の黒酢あん

お野菜はジャガイモ、にんじん、いんげん、タマネギ、レンコン、ナス。
レンコンやタマネギはシャッキシャキ、にんじんやジャガイモはホックホク、どれも素材を活かした仕上がりですね👍
黒酢あんは甘酢っぱい味わいで非常に爽やか✨
そしてそして、ここでいう鶏とはなんと鶏の唐揚げを指します⬇️

このメニュー、以前にも食べていますがまたしてもサプライズでした😳
これが黒酢あんと絶妙なマッチング👍
これなら罪悪感ゼロですね😎
ミニさばの直火焼き

骨はほとんどなかったと思います😊
というかワタクシがさばを食べる時は丸かじりするってのもありますけどね🤣
このさば、脂が乗っててめちゃくちゃ美味しいんですわ😋
もちろん大根おろしパターンもいきますよ


脂乗り最高なさばですから、当然大根おろしもよく合います👍
この歳になりますと、焼き魚の有り難みがよく分かるんですわ😆
五穀ごはん

五穀ごはんは確か糖質が抑えめなんじゃなかったでしたっけ??
プチプチと弾けるような食感が楽しいですね♫
白米よりも甘さが感じられるのも好きなポイントだったりします👍
味噌汁

ワカメの味噌汁でした。
出汁がしっかり効いていて美味しいです😆
五穀ごはんにも良く合いますね👍
せいろそば

おそばだけ別で提供されるというサプライズ🤣
おそばアップ⤴️

香りと喉越しが素晴らしい👍
定食屋チェーンのサイドメニュー的存在とは思えませんな🥰
つゆにイン‼️

しっかり出汁が効いておりまして、そこにキリッと強めな醤油味がナイスです👍
このあと薬味たちを投入しまして、しっかり完食でございます🈳

うんうん、なかなかボリュームのあるセットでございました😆
鶏肉も魚も野菜も炭水化物も摂れる、まさに理想の定食だと思います👍
他にも気になるメニューが多数ありますし、路面店の方も久しぶりに行ってみたくなりました😊
皆さまも是非、大戸屋ごはん処さんで健康的かつボリューミーなお食事を堪能されてみてはいかがでしょうか??
本日もステキなグルメとの出会いに感謝✨
ごちそうさまでしたっ‼️
【お店のデータ】
大戸屋ごはん処 イオン相模原店
相模原市南区古淵2-10-1 イオン相模原SC 3F
営業時間:10:00〜21:00
定休日なし(イオン相模原SCの休館日に準ずる)
駐車場あり
最後までご覧いただき、ありがとうございました😊
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