こんにちは。シーナと申します。 

約1ヶ月遅れで毎週日曜日午前8時に公開するシリーズです。

今回は2026年3月第2週。

 

ガムよりグミ(°Д°)

 

数年前からいやにグミが増えた（目に入る機会が増えた）なとは思っていたのですが。

なぜグミがガムに勝てたのか、というニュース記事を見まして、実際にグミの方が市場が大きいそうですね。

私はもうガムもグミもほぼ食べないのですが、今どちらかを選ぶとなればグミになります。

理由は単純で、（子供の頃に体験した）ガムには歯の詰め物が取れるイメージがなんとなくあるからです（^^

（グミはそもそもほぼ嗜んでこなかったため、何のイメージも持っていません。）

記事内での考察には一切出てきていませんでしたけど、ガムが敬遠される理由には、そういう点もある気がしますけどね。

今の時代のガムは、そういうことはないのですかね？

 

さて、今回は2026年3月8日から2026年3月14日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分（特にカロリーと糖質、脂質）を備忘録にしました。

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代の私が体重維持を目的とした糖質制限ダイエット中にどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。

あなたの参考になれば幸いです。

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こんにちは。シーナと申します。 

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今回は2026年2月第4週。

 

最高気温40℃以上の日は何と呼ぶ？

 

気象庁が猛暑日より暑い「最高気温40℃以上の日」を何と呼ぶのか誰でも回答可能なアンケートを開始しましたね。

本日（3/29）まで。

最高気温が40℃以上の日の名称に関するアンケートについて | 気象庁

 

私はてっきり「最高気温40℃以上の日」は酷暑日というものだと思っていたのですが、正式に決まっていたわけではないのですね。

（ちなみに最高気温35℃以上の猛暑日は2007年に決まったのだとか。）

アンケートの結果を基に、専門家の意見も踏まえて今年の夏までには決定・使用を開始するのだとか。

呼び名を決めたものの結局使う日が無かった、みたいなニュースをぜひ見たいですねー。

まあ難しいのでしょうけど。

 

さて、今回は2026年2月22日から2026年2月28日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分（特にカロリーと糖質、脂質）を備忘録にしました。

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代の私が体重維持を目的とした糖質制限ダイエット中にどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。

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今回は2026年2月第2週。

 

316議席獲得！

 

雪が降る中での衆議院選挙でしたが、結果は自民党が過去最多の316議席を獲得しての圧勝でしたね。

比例代表（のあるブロック）では名簿に登録した候補者が足りなくなり、計14議席を他党に譲る事態になったのだとか。

まあ、自民党の圧勝については前の日記に追記したため置いておいて（^^

個人的にちょっと今回の選挙で後悔したことがあります。

選挙当日は雪が積もっており投票所に行くのが結構大変でしたから、期日前投票に行けばよかったなと。

選挙当日はどうせ暇だし当日行けばよいなと漫然と考えていて、自分が期日前投票に行くという発想が全くなかったのですよねー。

当日どころかその前からずっと暇なわけで、天気のよい日にさっと行けばよかったです。

考えてみると私は一度も期日前投票をしたことが（多分）無いため、今度選挙があれば期日前投票に経験してみたいと思います。

 

さて、今回は2026年2月8日から2026年2月14日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分（特にカロリーと糖質、脂質）を備忘録にしました。

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