こんばんは。
11月24日（月）は、休みでした。
23日（日）16時15分～1時までの準夜勤務を終え1時半に帰宅して3時頃布団に入り寝ました。
8時半、起床。
洗面・更衣を済ませます。
毛布を干します。
敷き布団を干します。
洗濯物を干します。
まずは掃除機をかけです。
9時15分に完了。
10時～12時までテキスト学習です。
13時～16時過ぎまで昼寝。
夕食を作っていきます。
- 大根の酢の物
ラップして冷蔵庫で保管。
- カレー
ブロッコリー使ってみました。
ウスターソース大さじ1杯入れます。
- 汁物
11月から休んでも疲れが取れない。
年齢的なこともあるんだと思う。
1時間チョい動画学習して寝ようと思います。
火曜日は、日勤。
頑張らねば。
「あなた」へ
疲れている時は早めに寝る。
これ大事ですね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
