こんにちは。
毎日、プチ自炊をしています。
2日間、アップしていませんでしたので失礼します。
2022年10月28日（金）
日勤深夜入りの夕食になります。
- 即席カレー(^^♪
- 蒸しサツマイモ(^^♪
先日、子ども食堂に参加した際に頂いたサツマイモになります。
阿波市産
初使用
圧力鍋
沸騰してきたら「ピンク」のポッチが浮き上がります。
ここでIHの電源を切りました。
説明書読んでないので‥‥
約30分ほうち
中まで、煮えている（火が通っている）
- 納豆(^^♪
全体はこんな感じ
サツマイモは、鳴門金時ではないのですが
おいしかったです。
2022年10月29日（土）
深夜明け
9時半過ぎに帰宅。
洗濯して
適当に朝食作りです🤣
11時過ぎ～昼寝して起きたのが19時過ぎ
夕食作りです。
- 麻婆豆腐風(^^♪
鶏むね肉
玉ねぎ
ほうれん草
豆腐
ある程度、水分を飛ばします。
調味料
味噌と豆板醬以外、何を入れたか忘れました。
片栗粉もないので‥‥
- 大根おろしと納豆(^^♪
全体はこんな感じ
彩りゼロですが普通においしかったです。
2022年10月30日（日）
本日は、準夜勤務になります。
夕方～1時までの勤務です。
8時過ぎに起床。
まずは、洗濯物たたみから。
布団干し
夕弁を作っていきます。
完全手抜きなので申し訳ない(◞‸◟)
鶏むね肉
玉ねぎ
調味料をいれます。
適当に😅
毎回、おいしそう見えない(◞‸◟)
でも
食べれるだけ幸せなんです。
これは、昼食(^^♪
今回も
- 弁当が作れたこと。
- 夕食が食べれたこと。
本当に感謝です。
準夜勤務がんばれそうです
最後まで読んで頂きありがとうございます。
