おはようございます。
最近、食事の彩りを意識するようになった。
私(*^_^*)
40代 看護師 料理 彩り意識(^^♪
少しずつですが「あなた」に褒められる様、精進してまいります。
必ず女子力を上げてみせます!!
- キュウリと春雨の酢の物(^^ゞ

- 鶏肉???(^^♪
プランターのミントをふりふり

- 木綿豆腐(^^♪
青じそザクザク

- そうめん(^^♪
プランターのバジルを浸漬

全体は、こんな感じで

7月27日(水)
晴れている徳島縣吉野川市です。
6時に起きて作りました。

- ネギ入り玉子焼き
- あらびきウインナー
- レタス
- 青じそ入りちくわ
- 冷凍食品
詰め込んだだけなんやけどねー
室温29.4℃
今日も暑くなりそうです。
お互い塩分・水分補給していきたいですね。
いってらっしゃーい。
最後まで読んで頂きありがとうございます。