どーも。
めずらしく心理的に引っかかった派遣OLです。
職場でイヤなことがある
それ、ふつー。
大人も長くなってきたので
流したり、うまく取りなしたり
なんとなくやっていますが・・・
でも、なんか
流せなかった出来事がありました。
なんか急に限界きたから帰ってきた
原因はともかくとして
心理的何かのせいか
なんか肩がめっちゃ凝って
息ぐるしくて
視界が狭くなってきて
偏頭痛まで・・・
みたいな感じだったので
残業予定を定時に変更して
帰ってきちゃいました。
限界は体力かと思ったら心が決め手
ここまで年輪を増やすと
そろそろ加齢による疲れとか
ふんばりが効かない感じとか
あります。
でも、やっぱり
どこまでも心の影響を
体は受けてしまうみたいですねー。
最近、忙しかったとか
子供が思春期とか
寒いとか
イロイロと理由はありますが
やっぱり心に余裕がなかった
それが最大にして唯一の原因
かもしれません。
と思っております。
だから明日はまた頑張れそう
振り返るに
小さくくだらないことが
心の引っかかりになって
そこから、だだっと
ドミノ倒しのように
心を強く保っていた何かが
崩れたんですよね～。
そう、だから
その出来事自体は
明日になれば
軽くリカバーできそう
そんな目算が立ちまして
心が少し軽くなり
少しずつ体調もましになってきました。
家に帰り着いたら
偏頭痛と息苦しさはなくなったし
マスク脱ぐと楽になったので
単にそのせいもあったのでしょう。
まとめ
ということで
お得意のリセット手段
「寝る！」を繰り出す前に
今日は
甘いものでも、たべて
寝ます！
ちなみに
これは先日いった和カフェの
おいしーセットです。
これを想像でいただきつつ
でも、ふふ。
みたらし団子、買ってきたし✨
こしあん団子もあるんですよー。
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