こんにちは、ヒビコです。
ミニマルライフを目指す40代主婦です。
突然ですが、私、
「1日1捨て」にチャレンジします。
というのも最近…
ちょっと捨て活しても、
なんだか家の中も、気持ちも、すっきりしないのです。
これは継続的にやるしかない！
ゆるくでも毎日物を手放すことで、
この停滞した空気が変わるのではないかと。
（変わってほしい）
そんなわけで、今日は、
・1日1捨てのマイルールを決めてみたよ～
・最初の1捨て
という話です。
私の「1日1捨て」マイルール
私の「1日1捨て」、
ゆるく続けるためのルール、こんな感じ。
1・基本は1日1つ。でも柔軟に。
基本は、物を1日1つ捨てること。
でも、できない日があってもOK！
次の日に2個捨てたり、週で調整（1週間で7個）してもよしとする。
完璧を目指してしまうと、挫折のもとに。
続けるために、ゆるめのルールにしておきます。
2・「ひとまとまり」は1捨てカウント
複数あるもの（例：子供服5枚、ボールペン10本など）は、
ジャンルや用途が同じなら、まとめて「1捨て」。
3・明らかなゴミ、消耗品の「交換」は、ノーカウント
・レシートや、チラシなど
・使い終わった調味料や、洗剤など
「ただのゴミ捨て」「ただの交換」はカウントしない。
でも、「使わずに取っておいたけど、やっぱりいらない」
と判断したモノはカウントOK。
このへんは自分の主観で決めてよし。ゆるさが大事。
4・家族の物でもOK
夫や子供の物でも1捨てにカウントしてOK！
ただし、勝手には捨てない。
5・「捨てる」＝「手放す」なので、売る、譲るもOK
手放すことが目的なので、
捨てる、売る、譲る、どの形で手放しても、
1捨てにカウントしてよいことにする。
今日の1捨て：子供の服と、日焼け止め
ということで、最初の1捨て！
左）子供の服と靴下
右）子供の去年の日焼け止め
子供服は、
サイズアウトと劣化したものを捨て。
（念のため子供に確認してから捨てる）
子供の日焼け止めは、
今年は家族共用にしようと思うので、専用は捨て。
初日は、2つ捨てられました。
まとめ
こんな感じで、
1日1捨てを、3ヶ月
続けてみようと思ってます。
続けながら、
ルールを追記したり変更したりすることがあるかも。
そして、週に1回くらい、
まとめ記事を書けたらいいな。
無事、続けられますように！
これを読んで、
自分もやってみようかな？と思ってくださった方がいたら、嬉しいです！
ぜひ一緒にゆるく始めてみましょう～♪
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