こんにちは、ヒビコです。
ミニマルライフを目指す40代主婦です。
なんとなく最近、やる気が起きない私。
毎日そこそこ楽しく過ごしているとは思うのですが、
なーんか心の奥底がスッキリしない。
今年やりたいことを考えようと机に向かっても、
全くペンが進まないまま、
気が付けば3月後半。
（旅行行きたいとか色々あるはずなのに…）
季節のせいか、物価高のせいか、更年期か。
気分が停滞してるな～という時、
自分を立て直すためにやるといいこと。
それは、捨て活。
強制的にスッキリしよう…！
という、
今日はそんな小さな捨て活の話です。
今日捨てたもの
以下、強制スッキリのために、
今日捨てたものです。
1.子供のインナー
この冬でサイズアウトした子供のインナーたち。
2.小学校のプリント類（親宛のもの）
今年度の学年だよりやお知らせ、
春休みの前にサクっと処分。スッキリ。
子供のプリント類は、
春休みに大々的にやりたいです。
3.引き出しの中の細々としたもの
中途半端なふせんや外れたフック、短い鉛筆、もらいもののボールペンなど。
ま～何かしら入っていますよね。
4.賞味期限切れの食品
夏に開けて飲みきれなかったカルピス原液（もったいな…）、
賞味期限切れの OS-1ゼリー、
いつのテイクアウトについてきたのか分からないミルクやレモン。
5.袋のまましまっていたものの、外袋
買った時の袋のまま冷蔵庫や収納に入れていたものを、
外袋から出してしまい直しました。
それだけで意外とスッキリ！
こういうものがたまっている時、
だいたい自分に余裕がない。
6.もらったけど使わないもの
靴下やポーチ。
新品なので、
次にリサイクルショップに行く時に持って行きます。
以上です。
ひとつひとつは小さな捨てですが、
こうやってまとめてみると、
達成感もあっていい感じ。
いらないものを処分すると、
ちょっと心が晴れてくる。
捨て活はやっぱりお手軽なリフレッシュ法ですね。
最近家のことをあまり構っていなかったことも
改めて実感しました。
これから暖かくなるし、
これを機に、
また捨てスイッチ入れてがんばろう！
ということで、
今日は以上です！
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