何の予定もない7/3（日）。
とはいえ
「どこか遊びに行くか！」
「ドライブにでも行くか！」
という気は起きません。
ふと、DVDでも見返そうと
アメリカのテレビドラマ『HEROS』をチョイス。
暑さ対策のために
カーテンを閉め切って
部屋を暗くして観ます。
面白いのだけれど
『HEROS』はシーズン１だけでも
45分＊23話。
だんだん
「何やってんだろう…」
という気になってきます。
もっとクリエイティブなことしないと。
と思い、料理作りへ。
ローストビーフを作ることにしました。
塩コショウでしっかりと下味をつけ
にんにくを炒めて表面をロースト。
サランラップを２重にまき
アルミホイルで包んで
５分間熱湯でボイル。
放置して
余熱で中まで火を通します。
完璧。
特製にんにく醤油のタレをつけて食べると
本当にわれながら絶品。
ただし！
食欲がないので
一切れ食べて大満足。
夕食終わり。
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