意外とカロリーの高い蕎麦を毎日のように食べたり、カルボナーラなどのパスタを毎日のように食べたり、アイスを1日3袋も食べたり、ケバブ食べたりポテト食べたりオニギリを一気に3つ食べたりドーナツ食べたりデカ盛りの舞茸天ぷらを3つペロリとたいらげたり、とにかく好き勝手食べてたら体重が69キロまで増えてしまいました。
試合の時の体重は60キロなので、約10キロ増です。
さすがに60キロは痩せすぎだと思うのでベスト体重を65キロと自分で設定しているのですが、それより4キロも肥えております。
よって、ダイエットを開始したいと思います。
急ですが、木曜日の朝までに66キロ台まで減らしたいなと思っております。
がんばります。
体が重〜い！
