全ては夏のせいだ。
炎天下とはよくいったもので、しばらく外に出ていたらすっかり火傷状態になりました。
細かい理由は後で書くとして、やはり肌が弱っている以上にここ最近の日差しは強過ぎます。
外に10時間ほどいたら、日焼け止めや日傘などの対策もむなしく、顔面がかなり焼けてしまいました。
焼けて色が変わるくらいならいいんですが、赤ら顔→傷口になっているので見た目も悲惨です。
加えて、熱にやられてだいぶ体力も奪われました。
マスクでもしていれば防げたかもしれませんが、マスクはマスクで熱中症的なリスクが跳ね上がりそうですし‥
幸い、そこまで重症ではないので傷も１週間あれば直るとは思いますが…
あと１～２か月はやはり屋外で活動するもんじゃあないですね。
