ちょうど15年前の古傷だろうか。
ランニングマシンで軽めのジョギングをしていたら、2km走ったあたりで急激に背中が痛くなりました。
マシンを止めないと立ってられないくらいの痛みだったので、つったのかなと。
走るのを止めて様子を見つつ、マッサージチェアに座ってたら多少は痛みが引いたので、ラッドプルダウン（ぶら下がってるバーを引っ張るやつ）をやってたのですが…
家に帰ってきたら、息が止まるくらいに痛みが出てきました。
古い例えをすると、山王戦の時の桜木花道的な感じ。
特に、椅子に寄りかかったときにちょっと身体を動かしただけでも声が出るくらいに痛みます。
仰向けに寝ている分にはほぼ何ともないんですが、寝返りを打つのにも一苦労。
温めればいいかと風呂に入りましたが、浴槽に手すりがなかったら出るのも痛みで大変だったでしょう。
15年前に交通事故でむち打ちになって以降、時々背中は痛んでいましたが、場所は同じでも痛みは事故直後くらいの痛みです。
神経を圧迫している説もありましたが、ヘルニア等の可能性も否めません。
単なる筋肉痛の一種くらいで、明日になって治っていればいいなと思いますが…
このままでは日常生活にかなりの支障をきたしそう。
