おはようございます。
遠くから猫同士の喧嘩の声が・・
マルちゃんはといえば、争いごとの嫌いのお方。
我が家の庭で平和に餌食べてます。
ということで、いつも通り穏やかな朝のスタート。
体調も戻ってきたので、いい感じですが・・
ただ、相変わらずのペース配分が苦手。
昨日は少し頑張りすぎましたようです。
昨日は、今日の燃えるゴミのため、剪定で出たゴミ集め。
さらに、まだ切り忘れていたところに気がつき、再剪定。
その後、手を広げ、テラス周りを片付けてました。
そうなると、テラスのタイルの汚れが気になるもので・・
久々頑張ってみますかぁと。
ゴシゴシ、デッキブラシの登場です。
特に汚れがひどいのは、ニャンズの餌やりエリア。
ブッちゃんのよだれとともに、薄汚れてます。
それを水をかけながらゴシゴシと。
本来のタイルの色が戻ってきました。
そんな感じで、上半身鍛えた後は、自転車漕ぎを。
下半身のために、サイクリングへと。
充実したフィットネス一日となりました。
なぜ、急に頑張ろうと考えたかは、買ったジーンズを早く柔らかくしたいから。
動けば動くほど、いい感じになるとか。
動機が不純ですが、頑張りました。
そのおかげで、夜も食欲旺盛。
5時ごろには腹はペコペコ。
早めの晩御飯で、生姜焼き大盛りを。
いやぁ、健康っていいですねぇ。
