おはようございます。
絶好調のお目覚めです。
朝日が寝室の中へ・・
気持ちのいい朝です。
空は青空・・
ただ少し寒いですが・・
でも、それがさらに空気を美味しくしてくれます。
朝の空気をいっぱい吸って・・
今日も頑張ろうかと。
そんな気持ちにさせてくれる朝です。
さて、しばらく悶々とした生活。
やっと抜け出せれたかと。
昨日は昼に作った豚汁が美味しくて・・
ついつい食べ過ぎ。
食後、腹がパンパンと。
またかつての状態へと逆戻りかと。
しかし、夜を軽めに、ナタネを和えたパスタと唐揚げを2個。
それにバナナ一本で軽く済ませました。
今回の体調不良で学んだこと。
腹八分目ならぬ腹六分目・・
これくらいにしないと、お腹は休めないと。
さて、今日は天気がいいのでお出かけをと。
しかし、世間様はGMに突入とか。
いつもの公園もしばらくはイベント続き。
人で沸く日が、5月の連休まで続きそうです。
そんな時は君子危うきに近寄らず・・
遠目から人の賑わい眺めることと致しましょう。
天気もいいので、家の中のお片付けもいいかも。
しばしサボっている水回りの掃除も良さそうだし・・
新緑の季節にふさわしい我が家へと。
一つ頑張ってみましょうか。
いやいや、また気合い入れすぎて体調壊さぬように・・
何事も腹六分目。
これを心がけたいと思います。
